陷在一种负面的情绪里面出不来，恶性循环

我曾经和一个朋友合伙做生意，我的合伙人，之前是个全职妻子，一直有怀揣对事业的期盼，每当我说事业上的见解时，她都特别崇拜我。
那我们一拍即合之后，我就把她带出来，把我的所有资源跟她共享，我们一起招揽客户互补长短。我的长处是活动策划，幕后等，学习能力，业务能力也比较出色，她呢也是综合能力不错的，特别有亲和力，很能跟客户打成一片，一起去逛街喝酒什么的，大家都很喜欢她。我呢就性子比较冷，跟人比较有距离感，跟大家相处都是客客气气而礼貌的。渐渐，客户谈业务都比较喜欢找她，她接的单子，业绩，都比我多。
虽然这样，但是我觉得大家都是一起合伙的，她的优势就是我们的优势，没必要计较，所以我对她仍然是毫无保留，全新信任的。但是工作中，肯定有很多分歧的，一次次的争吵，慢慢的她对我心里有了芥蒂，觉得我脾气暴躁不讲理，武断不听别人意见。
我是觉得我说话是有点冲，但是基本都是为了工作，私底下，私人感情上，我无条件支持她的，比如她被家暴了，闹离婚了，我是一直在帮她，她要找律师我帮忙找，她迷茫我给她分析，她晚上没地方去我说我接你过来睡。后来他们和好了我也是默默祝福，日常她需要学什么软件，我都毫无保留手把手交她，私底下我是真心当她亲人一样的。
转折点发生在我怀孕后，本来怀孕前大家还经常活动，怀孕了以后有一段时间要卧床，我敏感地觉得她对我很冷漠，就是不闻不问那种，有次为了工作的事争执，她居然还说不跟我吵，免得出事了怪她头上！有人这么说话的吗？生气也不可能这么对一个孕妇说什么出事吧！更何况我们还是战友和知己的关系？再后来一直到我生，她都很少理我。她说她忙，可是她在她的客户群里，每天上千条聊天消息，朋友圈也有跟她们去玩的动态，那我就知道，其实她不是忙，她只是变了，不那么把我一回事了。
再后来，我们分开创业了，我内心很难受，产后我问过她怎么想的，她说觉得没有必要再合作了。她还让我退掉她的客户群，理由是，同行竞争要避嫌。可是那些客户，有不少也是我的朋友，我感觉受到了驱逐，跟她吵得很厉害。最后我退群了，身心俱疲。
现在我们分开创业，她做得很红火，客户越来越多，我这边则是不冷不热，有一些客户，但是因为我都比较礼貌，她们都没有久呆在我的身边，每当我看到她嘻嘻哈哈在朋友圈开心玩闹，晒一些客户群照，我就难受得快窒息。感觉自己不想再知道她的任何消息，却又会忍不住看，忍不住难受。我越来越没自信了，我该怎么做？才能重新站起来？