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感觉很压抑

匿名  

老公三十多岁尿酸高,经常脚疼不能走路,一病起来家里大小事都是我一个人操心,心里感觉好累,又要上班带孩子还要照顾他。心里其实很心疼他,可是脾气一来控制不住,他脚不疼的时候对我很好的

回答
10个回答
史新慧心理咨询师

尿酸痛风需要听医嘱服药,并配合饮食运动睡眠。你这么累,的确很不容易。在有时间的时候,找些方式给自己放松一下,比如冥想,看云,或者你自己喜欢的方式,释放一些不良情绪,再回头来面对现实里忙乱的生活。

成熟的重柔普通用户

嗯嗯

张睿心理咨询师

老公三十多岁尿酸高,经常脚疼不能走路,一病起来家里大小事都是你一个人操心,心里感觉好累。你又要上班带孩子还要照顾老公,真的很辛苦,需要有人帮你一把。
分析:
1、我也因为常年喝酒,尿酸值505,一到春季和冬季脚就会肿痛,步履艰难,我能理解你老公的病痛。
2、老公一病起来,心情也就不好,他的心情也会影响你的情绪,让你不能控制自己的脾气。
3、女人是弱势群体,更希望老公可以让自己来依靠。老公的病痛让你承担起家里的大小事物,你的担子很重,压力很大。
4、家庭琐事让你心里不平衡、更多了一丝委屈。
建议:
1、现在医学越来越发达,有很多方法可以治疗痛风,减少你老公的病痛。
2、病从口入,要控制你老公的饮食,多运动。
3、老公的身体健康不单单是他自己的事情,而是关乎到三个家庭的幸福。

成熟的重柔普通用户

我老公尿酸值585

成熟的重柔普通用户

他都是躺在家里不动,还要吃肉,饮食不注意

张睿心理咨询师

我们现在讨论的不是你老公的尿酸值高、还是我的尿酸值高,而是如何帮助你梳理情绪、缓解压力
No zuo no die。
你老公这些行为会给孩子起到榜样作用吗?

赵立新心理咨询师

你好,留言中看到你因为老师身体原因,有压力感,家务,他的疾病,带孩子,上班,真的够你辛苦啦!

非常理解你的这份不容易。

这一系列的事情,谁担当起来都一样的不轻松,你有时候有一些情绪是正常的,有情绪选择正确的方式表达一下,倾诉一下都很好。

比如来壹点灵平台说一说是不是感觉舒服很多呢!

家里遇见这么多事情你一个人负担不了的时候可以求助一下,求助双方父母和兄弟姐妹看看谁可以搭一把手,会减轻一些负担。

还有就是可以请一下钟点工做一做家务。
困难也许很快就过去了,别一个人扛着。

加油!

成熟的重柔普通用户

非常感谢你的意见

赵立新心理咨询师

嗯,你的信任更重要!加油

荆颖心理咨询师

家里有个病人是挺为难你的,帮助你爱人控制一下饮食,配合医生的治疗,你也要多多理解病人的痛苦。

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