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明天我邀请了朋友到我家去玩,我有余恐和社...

明天我邀请了朋友到我家去玩,我有余恐和社恐害怕发病怎么办,他对我真心不错,一犯病那气氛基本上就是尴尬压抑了,上一次也是一个朋友到我家来吃饭,发病了搞得人家因为我不待见他,最后关系就不好了,怎么办,难过害怕

喜马拉雅星  
刘艳红的回答
刘艳红心理咨询师

理解你,因为以前有过,因为自己的症状而带来的失败的人际关系的体验,当自己的症状还没有恢复的时候,再一次去面对一份新的人际关系的时候,会有忐忑和害怕。
既然这个症状,如此妨碍你的生活和人际关系,为什么不去改变它呢?如果它不改变,还会破坏你多少的本来可以美好的人际关系呢?
你症状的背后一定是有着一系列的机理,如果你有兴趣,我们可以一起去发现

刘艳红心理咨询师

理解你,因为以前有过,因为自己的症状而带来的失败的人际关系的体验,当自己的症状还没有恢复的时候,再一次去面对一份新的人际关系的时候,会有忐忑和害怕。
既然这个症状,如此妨碍你的生活和人际关系,为什么不去改变它呢?如果它不改变,还会破坏你多少的本来可以美好的人际关系呢?
你症状的背后一定是有着一系列的机理,如果你有兴趣,我们可以一起去发现