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平台承诺 免费退改
这学期从开学以来就没顺畅过,持续压抑,又没地方倾诉,最严重的时候在宿舍躺了整整两天没下床,两天没说一句话。后来好一些了,最近又开始,尤其早上情绪特别低落,八点到图书馆,可能要十点才能完全调解过来开始今日学习状态,胃口不好,但为了保证学习效率,强迫自己吃东西,体重没有太大变化。
从小就觉得自己莫名不讨喜,到大学了一样,感觉自己现在不对人际有任何好感,也不对任何人有情感,觉得自己这样很可怕,但又不想伤害别人伤害自己。也不知道怎么办了,
开学发生了什么事情导致了压抑?不能倾诉是没办法相信他人?或者你说出内心的话会被指责批评所以也不敢说。还有你说出去会被认为无能,所以一个人解决。其实你需要安慰需要关爱。无论来自他人还是你自己对自己的。
人际关系不是你的错。你没有不讨喜。别的同学怎么对待你并不是你的错,是他们的选择。你自己没做错什么。
没人经历过我经历的自然也没办法与我感同身受,或许在他们看了,这甚至没什么
二者,也不想影响别人的情绪,自己心里过意不去,说多了别人也觉得烦,就不愿意说了,难过的时候除了一圈一圈跑,也没其他
对不起老师,说得有点多了,我就是想把我积压太久的心里话一股脑的说了[大哭]
亲爱的cadey,你很苗条吧,从小胃口不好吗?手脚冰凉吗?这是你从小受凉的结果,会影响你的情绪的。建议你用艾草,炙一下你的肚脐眼,在网上买贴的,也可以。把身体的寒气逼走了,你的情绪会好起来的
自己的情绪状态很低落很压抑,但是还是那么努力的在学习和生活,真的很不容易,这个时候或许也需要一些外界的帮助,如找平台上的咨询师们倾诉和咨询帮助,这样能帮自己更快的恢复!
你的认为别人无法理解你是因为被拒绝不被理解过。所以不相信别人可以理解你了,
你好,理解你目前的感受:压抑,不能很好融入同学感觉很痛苦,无助……。但是或许这不能完全归咎于你,同时也是内在在提醒你需要自我成长了,建议这个过程有咨询老师陪伴