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每天腻在一起，腻了两年多的男朋友，要去读研了（虽然就在一个城市），但是终究不能每天见面了，感觉焦虑到学不了习了！！太过依赖，我该怎么找回自己？
这体现你们两人的感情是令人羡慕的，可以通过认知行为改变疗法慢慢找到平衡点和转移注意力。
感觉到分离焦虑
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