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脑子里经常会有带着宝宝自杀的想法,我不是...

脑子里经常会有带着宝宝自杀的想法,我不是个合格的妈妈。不顾实际情况,认不清渣婆家一家的真实面目,把他带到这个世界上,我是不负责任的妈妈。

曦  
马海明的回答
马海明心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师马海明。
我感受到了你在生活中可能受了很大的委屈,可能让你看到了很多人性自私和灰暗的部分,你可能没有得到过帮助,不知道该怎么去面对婆婆家人带来的困境和欺负,你只是没有学会去面对,没有学到过为自己争取,你可能更擅长责怪自己的无力,你需要帮助,你需要学习为自己,去得到更多有效的处理问题的能力,和对自己的认可与自信。你不从属于任何人,你只属于你自己。
希望上面的回复能够为您带来一点帮助,如果需要帮助,可以点击我的对话框。