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我和我男朋友在一起两年多了,但是我有时候会忍不住去打他,然后他受不了就和我说分手,我听到分手更是像发疯一样打他,之后又特别难过,我是不是心理上有问题了?
人在亲密关系中做出的一些事情其实不是因为对方,而是因为我们早期的经历。是因为对对方太亲密了,让我们情不自禁将自己最亲密的经验套用在对方身上——也就是我们婴儿时期和亲人时期的互动模式。所以,在一起两年后出现了打他的问题,这不是说您的心理出现了问题,而是您和对方的关系变得更亲密、您更信任他、开始将更深层次的自己暴露给对方的反应,其实是正常的。 但是,毕竟这样的互动方式是有害的,您和男友都会感觉到受伤,是不是?所以我们需要改变。 方法就是在亲密关系中,进一步去觉察自己,发现自己身上的旧有互动模式,并与对方深刻、坦诚地交流。这样就能在亲密关系中疗愈彼此,并且,双方都能得到感情的滋养,体验到更深刻的感情。 关系能够发展到相互伤害的程度,其实很不容易。好好珍惜啊,希望你们跨越考验,最终修成正果,更加幸福。 如果需要帮忙分析您和对方的想法、思维信念和旧有的模式,可以私聊我进行进一步的沟通。
我和我男朋友在一起两年多了,但是我有时候...
我和我男朋友在一起两年多了,但是我有时候会忍不住去打他,然后他受不了就和我说分手,我听到分手更是像发疯一样打他,之后又特别难过,我是不是心理上有问题了?
人在亲密关系中做出的一些事情其实不是因为对方,而是因为我们早期的经历。是因为对对方太亲密了,让我们情不自禁将自己最亲密的经验套用在对方身上——也就是我们婴儿时期和亲人时期的互动模式。所以,在一起两年后出现了打他的问题,这不是说您的心理出现了问题,而是您和对方的关系变得更亲密、您更信任他、开始将更深层次的自己暴露给对方的反应,其实是正常的。
但是,毕竟这样的互动方式是有害的,您和男友都会感觉到受伤,是不是?所以我们需要改变。
方法就是在亲密关系中,进一步去觉察自己,发现自己身上的旧有互动模式,并与对方深刻、坦诚地交流。这样就能在亲密关系中疗愈彼此,并且,双方都能得到感情的滋养,体验到更深刻的感情。
关系能够发展到相互伤害的程度,其实很不容易。好好珍惜啊,希望你们跨越考验,最终修成正果,更加幸福。
如果需要帮忙分析您和对方的想法、思维信念和旧有的模式,可以私聊我进行进一步的沟通。