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感觉自己一塌糊涂

很讨厌自己,不自信,胆小懦弱,都不敢和别人说话,总是很在乎别人的看法,越是这样反而越招人讨厌,被说三道四自己却无法反驳。自从外面的工作辞职回家乡工作,就特别痛苦,都是自己作的,无法得到父母理解,像个寄生虫一样呆在家里,讨厌工作却无法摆脱,觉得被身边所有人讨厌,朋友总是那么几个没办法有新朋友无法跟人交心,甚至最亲近的朋友,自己疏远了所有人,总是对最亲近的人很不好哪怕对我好到不行的男朋友也被我伤害拒绝他接近,伤害别人也总是觉得别人伤害,不愿意讲话只想一个人呆着,不想见人,感觉自己这辈子都不会好了,总觉得小时候的自己是快乐的,曾经觉得自己做错很多事,所以改正,但现在发现还是曾经没心没肺的自己快乐反而更讨人喜欢,但是已经毫无信心了改不了了

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于海燕的回答
于海燕心理咨询师

没有人天生就是很棒的,都是经过磨砺的,关键是不要不要太考虑自己的感受,一点点的突破自己,别着急…………