老公因为工作常常不回家，该怎么办

我和老公08年认识，11年结婚，到现在有两个儿子，大的3岁半，小的7个月，在我怀二胎的时候他出轨了，在我发现后是我们宝宝5个月的时候，我发现后他就跟那女的分开了，但还在一起上班，我原谅了他。他们厂很忙，老是要住厂里，一年比一年多，前两年是每个礼拜1天值班，后来就是要住厂里每个礼拜2天，后来就是3天，今年开始每个礼拜是4天，再加上有时候出个差，一个礼拜回来更少了，我感觉我们之间的沟通也更少了，他一个月都不放假的天天上班，就算回来住的时候回来也很晚了，都要到晚上10点左右。一到夜里只要他不在，我心里就难受，就想哭，我就想他多陪陪我，多回来住，一个人带孩子白天还好不会难受，一到夜里心情就特不好，这两天感觉有点失眠，昨天一晚上没睡，哭了一晚。不知道该怎么办。