什么都不想做,什么都不想想,就只想休息 工作压力很大,生活很不如意,两个月以前觉得对现状已经忍无可忍了,就想着赶紧找好后路,尽快辞职。但是最近两个周,不知道怎么回事,觉得心态突然变了,之前就算呗工作折磨得很累,我也会利用一点点时间去做自己喜欢的事情,比如跑步、看书。但是现在,我连这些喜欢的事情都提不起精神去做了。父母有和我讨论工作的事情,说要么找到好的工作,要么忍着,可是我现在连找工作的动力和精力都没有。现在感觉就是无力思考和无力与人交流,只想自己呆着,想躺着,什么都不想做,只想好好休息。让我感觉更可怕的是,我以前觉得生活很美好,我有很多事情想去体验、完成,可是现在我想到这些事情,竟然觉得意义并没有这么重要,就算做了又能怎样,什么都改变不了,生活还是这样。我觉得自己已经丧失了生活的意义。现在只想休息,有时上班路上甚至希望被车撞,到医院就可以休息了。我怎么会这样,该怎么办?
什么都不想做,什么都不想想,就只想休息
工作压力很大,生活很不如意,两个月以前觉得对现状已经忍无可忍了,就想着赶紧找好后路,尽快辞职。但是最近两个周,不知道怎么回事,觉得心态突然变了,之前就算呗工作折磨得很累,我也会利用一点点时间去做自己喜欢的事情,比如跑步、看书。但是现在,我连这些喜欢的事情都提不起精神去做了。父母有和我讨论工作的事情,说要么找到好的工作,要么忍着,可是我现在连找工作的动力和精力都没有。现在感觉就是无力思考和无力与人交流,只想自己呆着,想躺着,什么都不想做,只想好好休息。让我感觉更可怕的是,我以前觉得生活很美好,我有很多事情想去体验、完成,可是现在我想到这些事情,竟然觉得意义并没有这么重要,就算做了又能怎样,什么都改变不了,生活还是这样。我觉得自己已经丧失了生活的意义。现在只想休息,有时上班路上甚至希望被车撞,到医院就可以休息了。我怎么会这样,该怎么办?
可以找个专业的人聊聊,找个好的方法和父母沟通,把心情找回来。工作毕竟是自己的事,心情也是自己的,最后决定的还是自己。
你好,你这种情况已经持续多久了?除了工作累,你生活中最近是否碰到什么不如意的事情。可以详细说说,才可以找到症结所在。