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不想跟别人有过多的接触，包括男朋友，自尊心极强，一点破碎都现场崩溃，觉得见不得人，总想躲避减少存在感。一想到心里就难受，昏昏沉沉的。
~俤，你好，我是壹点灵心理咨询师孙阴子。 从的文字描述中可以看出你很煎熬，对于目前的状况既渴望改变，似乎又无能为力。可以了解一下以下这些情况么？ 第一，从什么时候开始有了不想与别人过多接触的情况呢？当时具体有发生什么事情么？ 第二，当发现自己有不想与人接触的情绪状况以后，有尝试去调整过么？都用了哪些方式呢？ 第三，男朋友知道你有不想与人接触的情绪么？你这样的状况，是非常影响你和男朋友的感情的哦 你现在的情绪状况持续发展下去，会严重影响到你的社会功能，时间越长，调整你社交状况的难度就越大，对你自身的个人成长，人际关系，情绪管理等方面都是极大的挑战。 需要帮你找到你这些情绪和行为背后真实的心理需求，然后“对症下药”帮助你走出现在的状况哦。可以从原生态家庭的家庭关系互动模式入手去分析梳理哦。 感谢您对平台和我的信任，希望我的回答能够帮助到您。 如果还有疑问，你需要，我就在这里，欢迎私信和我交流。
不想跟别人有过多的接触，包括男朋友，自尊...
不想跟别人有过多的接触，包括男朋友，自尊心极强，一点破碎都现场崩溃，觉得见不得人，总想躲避减少存在感。一想到心里就难受，昏昏沉沉的。
~俤，你好，我是壹点灵心理咨询师孙阴子。
从的文字描述中可以看出你很煎熬，对于目前的状况既渴望改变，似乎又无能为力。可以了解一下以下这些情况么？
第一，从什么时候开始有了不想与别人过多接触的情况呢？当时具体有发生什么事情么？
第二，当发现自己有不想与人接触的情绪状况以后，有尝试去调整过么？都用了哪些方式呢？
第三，男朋友知道你有不想与人接触的情绪么？你这样的状况，是非常影响你和男朋友的感情的哦
你现在的情绪状况持续发展下去，会严重影响到你的社会功能，时间越长，调整你社交状况的难度就越大，对你自身的个人成长，人际关系，情绪管理等方面都是极大的挑战。
需要帮你找到你这些情绪和行为背后真实的心理需求，然后“对症下药”帮助你走出现在的状况哦。可以从原生态家庭的家庭关系互动模式入手去分析梳理哦。
感谢您对平台和我的信任，希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问，你需要，我就在这里，欢迎私信和我交流。