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比较自卑的人,没朋友,新的高中,高一,没...

匿名  

比较自卑的人,没朋友,新的高中,高一,没朋友。有很多烦心事,很多,像潮汐。现在有点厌倦这一切。

回答
6个回答
林建家心理咨询师

在新的高中,换了新的环境,可以带着新的心情,试着去结交自己的朋友。至于有很多的烦心事,你可以借助专业的帮助做一下疏导。

周燕心理咨询师

高一,感觉有很多烦心的事困扰着你,但是你目前还没有值得你去交流的朋友,因此压力都压在心里,有种感觉得不到周围环境支持,很孤独,很无助~可以跟我聊聊,我能帮助你~

马玮心理咨询师

高一对于所有学生都是新的开始,新的环境、新的老师、新的同学…确实是个调整,不过也要相信自己,你也在成长,处理问题能力也在提高,好好捋捋头绪,一件一件的处理,慢慢你会适应这些的。

庞礴心理咨询师

每个人进入新环境都需要适应期,心情像潮汐起起落落也是正常现象。如果自己调节不好,可以寻求专业的帮助

刘洋心理咨询师

改变一下自己 朋友自然来!

孙阴子心理咨询师

楼主,你好,我是壹点灵心理咨询师孙阴子~

新的环境,没有新的朋友,你独自一人面对陌生环境和人际关系带给你的困扰,这样的你非常让我心疼,给你一个温暖而有力的拥抱,希望可以给到内心烦躁的你一丝丝的安慰和理解。

在新的学校是有发生什么事情让你增加了很多的烦恼呢?不善于人际关系,无法发泄自己的情绪,学业上有诸多困扰,还是新的老师无法给到你足够的关注?亦或者家里发生了什么事情让你非常苦恼?

可以用很多方式帮助你解决问题,深呼吸,运动,与朋友聚餐,听音乐等等,你也可以去尝试这些方法,但是如果无法知道你问题所在,还是没有办法给到你相对适合你的方式去帮助到你的哦~

希望我的解答可以给到你一些启发,如果愿意和我聊聊,可以预约我的咨询,加油哦~~~

祝好~~~

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