我迷失了自己

跟其他男人那个，是不是属于不道德，是不是就是背叛了自己的老公！我这样做对不对呢

恋爱婚姻

童心的我 2017年05月09日 23:33 IP属地: 江苏

郝晓瑞的回答

郝晓瑞心理咨询师 IP属地: 未知 2017年05月09日 23:46

你好！短短的两句话有太多信息是不清楚的，但能感觉到你深深的自责和纠结，你也许觉得自己不应该，也许觉得不知道怎么面对老公，但有一点似乎是可以明确的：你对你的婚姻和老公是不是有些情绪呢？不管是一夜情还是出轨，如果婚姻足够幸福也许是不太容易发生的，既然已经发生了就不要太自责了，想明白它发生的原因和意义，也许比道德感更重要。希望帮助到你！

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郝晓瑞

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擅长领域：恋爱情感：失恋修复，分手挽留，感情淡化，沟通障碍婚姻家庭：婚外情，夫妻不和，婚姻修复，婆媳矛盾学生成长：网络成瘾，亲子沟通，情绪暴躁，生涯发展情绪压力：抑郁缓解，焦虑排除，睡眠改善，压力释放总结： 1、情绪管理，帮助来访者进行情绪管理 2、执业发展，梳理职业兴趣，职业生涯，职业转型 3、婚恋沟通，测评依赖类型，分析依恋风格，分析婚恋价值观 4、人际沟通，按照情境理论，指导人际有效沟通