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每次教育孩子的时候总是没耐心，特别容易发火，尤其是在孩子做作业的时候，教不一会就要发火，怎么办还能改变吗？
你好，我是壹点灵心理服务者汪洋。 看到你在教育孩子的过程中特别容易发火，失去耐心，不知道该怎么办，我能理解你希望孩子能变好，能好好成长的心，但是再而三的说教、陪读、陪练、发火，让你非常疲惫又看不到什么显著的进步，内心真的焦躁又难过。 面对孩子的成长、学业，你能感觉到发火其实不是好的方式，但是很难控制自己当下的情绪，事后又有些愧疚。在当今学生们都是你追我赶，爸妈们都耗费巨大心力来抚养孩子的高压氛围中，家长很容易会将自己的焦虑转化对孩子的怒火。 其实和孩子只要想学，多少都能进步一样；作为家长的你，只要想改变就能有转变。改变最关键的一步，在于你的认知：你可以想一下，每次对孩子发火，你的目的是什么？最终希望孩子成长成什么样子？现在他遇到了瓶颈，怎么做才是真正的帮助他？其次情绪上来的时候，可以试着用呼吸放松法先平静下来：做深呼吸，直到自己的肌肉慢慢恢复放松，再去解决眼下的问题。 感谢你的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
对小孩没有耐心总发火怎么办
每次教育孩子的时候总是没耐心，特别容易发火，尤其是在孩子做作业的时候，教不一会就要发火，怎么办还能改变吗？
你好，我是壹点灵心理服务者汪洋。
看到你在教育孩子的过程中特别容易发火，失去耐心，不知道该怎么办，我能理解你希望孩子能变好，能好好成长的心，但是再而三的说教、陪读、陪练、发火，让你非常疲惫又看不到什么显著的进步，内心真的焦躁又难过。
面对孩子的成长、学业，你能感觉到发火其实不是好的方式，但是很难控制自己当下的情绪，事后又有些愧疚。在当今学生们都是你追我赶，爸妈们都耗费巨大心力来抚养孩子的高压氛围中，家长很容易会将自己的焦虑转化对孩子的怒火。
其实和孩子只要想学，多少都能进步一样；作为家长的你，只要想改变就能有转变。改变最关键的一步，在于你的认知：你可以想一下，每次对孩子发火，你的目的是什么？最终希望孩子成长成什么样子？现在他遇到了瓶颈，怎么做才是真正的帮助他？其次情绪上来的时候，可以试着用呼吸放松法先平静下来：做深呼吸，直到自己的肌肉慢慢恢复放松，再去解决眼下的问题。
感谢你的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。