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1.我高二,因为选科的原因,班级没很多能和我们一块玩的男生,本人男,我和我一个同学,可能是志同道合吧,玩得很好,但即使这样,我们也吵架,每次吵架,不管他对不对,都是先发泄脾气,当然,我也一开始是这样,但后来,我逐渐改变,我的目的就是解决问题,但是他每次生气说的话都很伤人,狠毒狠毒,然后事后就给我服软,一次两次倒是没问题,但时间长了,真的这次很伤心,和他一块玩是真的快乐,但生气时候也是个真伤心,我不想和他玩了,但我又因为没有人能够这样一块玩,和他一块玩确实开心,而烦恼,到底该怎么办,我内心也很厌倦
你好,我是壹点灵心理服务者汪洋。
看到你有个难得的志同道合的同学,和他玩的很好,但是你们每次如果吵架,他就会先发脾气,说话很伤人,而你从刚开始的宣泄脾气到专注于解决问题、服软,时间长了你觉得不想和他一起玩了,对他失望又纠结。我能理解面对他一次又一次的情绪发泄,你一边觉得很难忍受,厌倦失望,想远离他;一边想起关系好的时候,两个人还是很快乐,而且自己的朋友也并不是很多,内心特别矛盾。
从你在你们吵架时,努力改变自己的态度和应对方式上,看得出你很珍惜这段友谊,试图用退让、理性、有效的方法化解矛盾,但每次都这样,你也会感到疲惫。的确,友情是种互动关系,健康的状态是在你来我往的过程中,双方都得到成长和治愈,而不是单方面的付出。也许你的努力,但对方可能并没有意识到,仍然继续着原来的模式,所以你也许可以尝试着让他知道。
建议您可以和他沟通一下:将你们过往每次有矛盾-吵架-发泄情绪-和好方式,做一个梳理,然后向他提出中间环节中最困扰你的问题;表达你当下是什么感受?你希望两个人的关系能给你什么感受?如果想要关系达到希望值,下次吵架的时候两人各自可以作出些什么改变?当他说得或做得不错的地方,及时得予以鼓励,更有助于达成共识噢。
感谢你的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
说明你比他更懂得控制情绪。遇见投缘的朋友固然难能可贵,可是投脾气也很重要。既然你已经感觉到他的这种不计后果的乱发脾气给你带来了困扰。可以尝试做一定的沟通,或者保持一段距离,一味的忍让和迁就并非对他好,可以直言不讳的谈心,帮助他成为更好的自己,才是真正的朋友。