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每天上班都要做心理建设。要不停调节自己的...

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每天上班都要做心理建设。要不停调节自己的情绪和状态。上班变成了一种折磨。不知道还能坚持到什么时候。

回答
3个回答
徐晓凤心理咨询师

你好，上班变成了一种折磨，上班都遇到什么不开心的事情了吗？

王宇心理咨询师

你好，我是壹点灵心理咨询师王宇。
留言中感觉到上班似乎有很大的压力。是来自于工作中的人际交往?还是工作本身给你的压力呢？

感谢你的信任，希望我的回答对你有帮助，也欢迎你和我具体说说你工作中的事

李月馨心理咨询师

你好！我是壹点灵心理服务者李月馨。

每天去上班你要给自己做“心理”建设？讲讲你这个建设是从哪个方面进行的？如果不坚持上班了，会给你带来什么影响？

希望我的回答能够帮到你，如果想聊聊职场哪些事，可以私信我~

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