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我撞了人,我妈妈正在为他筹钱治病,我好怕...

我撞了人,我妈妈正在为他筹钱治病,我好怕,我家人会因为我导致家庭破裂,我好怕

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郭洪涛的回答
郭洪涛心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者郭洪涛。

撞了人,正在筹钱为对方看病;很担心,很害怕家庭会因为这个事,导致家庭破裂。
一、撞人是事实,也在积极处理;
二、撞人是怎么撞到的,报没报警?走不走保险?严重不严重?会严重到为了给对方治病,把你家里掏空吗?
三、很怕导致家庭破裂。这个结果不是个事实,是一个想象,并没有发生。
你正在害怕的,担心的,并不是事实。

我想这样说,也安慰不了你,依然会害怕、担心。
这是正常的,我撞车时,也是这样的,很担心,当时身体是抖的。
担心碰到不讲道理的人,担心要赔很多钱,总之担心很多事情。
可后来,一步步谈赔偿时,好像也没有什么。
首先,确实是自己的过错,这个责任不推卸,态度上没有什么过激。
对方在医院,该做的检查做一遍,然后也是在一种很平和的情况下协商的赔偿。
这时觉得,先前自己那么担心,很没有必要,可先前确实很害怕、担心。

一个小建议,希望对你有点帮助:
1、观察自己的担心、害怕;
2、接受自己的情绪状态;
3、像不担心、不害怕一样去做该做的事;
4、期待最好的事情发生。


希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。