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家庭关系问题

匿名  

我爸爸从开始跑夜班车,渐渐的就越来越烦躁,对家里人都很烦,总是挑毛病出来生气,对家里的一丝一毫都放的很大,很敏感,家里吃的东西也会特别上心,经常当时让他吃他不吃,后来我们都吃完了,他又会说他没吃,我们没给他留,他以前不是这样的,请问这是怎么了?我该怎么做

回答
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毛丝雅心理咨询师

生物钟被打乱,整个生活节奏也乱了,需要适应的过程。这个过程中调试不良、情绪起伏大是正常的。

也是这种时候越是需要关心和理解。

爸爸有您这样贴心的孩子,愿意想办法支持他,真好。

他当时不想吃可以给他留出来,想吃的时候有得吃,爸爸会觉得大家都心里有他。

茫茫黑夜心里装着家的温暖,就会更有力量。

我是壹点灵的心理咨询师毛丝雅,希望我的回答对您有所帮助。

10个回答
赵晶心理咨询师

你很细心的发现了爸爸的变化,你也希望爸爸不那么烦,家庭和睦起来,你今年多大了呢?

炎炎的南莲普通用户

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炎炎的南莲普通用户

有给他写信,效果好了些,不过过了几天他又变回了那样

彭春钇心理咨询师

看得出来米很重视这个家,希望爸爸妈妈都能好,对于爸爸的发火很无奈,爱莫能助的一种无力和焦虑
从你的描述里,可猜测爸爸工作变动带来很多不顺心,工作不顺,爸爸是在焦虑,烦躁,无力,无奈中,爸爸把这些无法消解的能量转移到你们身上,而你们无可奈何,不知如何有效安慰抚慰。
这个时候其实爸爸是很需要支持和陪伴的,只是你和妈妈需要经过学习成为一个有效的倾听抚慰着,才能与爸爸进行心灵上情感上的联结,才能给爸爸带来支持。所以你可以考虑学习一些心理学上的沟通技巧,以进行更有效的关系联结。
希望我的回答能对您有帮助,如有疑问欢迎私聊。

炎炎的南莲普通用户

好的,我试试,非常谢谢您

彭春钇心理咨询师

不客气!沟通的理念、态度、技巧,需要三者结合。

张金岭心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者金玲,很高兴能回复您的问题。

您描述到爸爸从跑夜车开始,状态不是很好,家庭关系也变得很紧张。您很担心,想知道怎么做。

能看出来,您非常爱爸爸,也在意整个家庭。可以站在爸爸的角度,看看问题。夜里开车,特别特别累,很可能休息不好,所以情绪变得不稳定。他可能很需要家人的理解和包容。

可以想想,爸爸喜欢什么,或者跟家人多体谅一下爸爸。家人的爱,根重要。


感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问,欢迎私聊

炎炎的南莲普通用户

非常谢谢您[玫瑰][玫瑰]

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