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心事随笔

我要两天不吃饭 瘦不回88 我就三天不吃饭

猪头朵朵  
王立强的回答
王立强心理咨询师

嗯，朵朵好！你是打算通过节食减肥呀！我能理解你的心情，减肥无外乎管住嘴，迈开腿，但凡事欲速则不达，都有一个量表到质变的过程，否则胃肠也会受不了的呀！我想你明白我的意思了吧！坚定信心，循序渐进，愿你的目标早日实现！

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