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长得偏矮非常自卑怎么办

长得偏矮非常自卑怎么办

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王兰婷的回答
王兰婷心理咨询师

你好,身高不高确实会让人产生自卑感,觉得自己不如别人,令人苦恼,如果是已经成年,身高这事也不好改变,让人挺无助的,客观方面是这样。
有没有观察过身边的人,身高不高的人,他们是怎样的情绪状态和心态,他们是怎么看待自己身高问题的?或者想想我们的伟大的领袖邓**,他虽然不高,但一点不影响他的个人能力和魅力,领导我们国家发展的很好,在国人心目中的形象和地位是高大的。
身高不高这个事实如果改变不了,那就试着改变一下的想法吧,因为导致自卑不一定是身高的原因,可能是你对身高的看法,能告诉我你是怎么认为你的身高的吗?