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和男友认识10多年,在一起10年,却非常...

匿名  

26岁女孩,和男友是初中同学,初三时期同桌开始熟络,初三毕业时我开始喜欢他,但当时隔三差五两人会有争吵摩擦,他没同意恋爱。高中两人不同校,但我通过聊天和社交网络隐约得知他在学校很受欢迎,有好几个女生向他表达过爱意,他自己也表示高一时比较外向,会经常和女生开玩笑,分寸感不强,对我有一点好感但因为经常吵架没到喜欢程度。
高二时期我有调整情绪,两人关系开始缓和,高二下学期开始恋爱,两个人只有周末能见面,高三我被家里转学到县重点,放月假,基本只能平时聊天,两个人每天见面是在高考之后。
我高中的性格问题可能和家庭有一些关系,我父母离异且两人在我高中时都在不同外地工作,我高一在学校也有些排斥交新朋友。
他高一发生的所有事变成了我的心结,这段感情前期我付出的更多,而在一起后我逐渐意识到我们一开始并不是双向奔赴的,只有我比较偏执就认定他一个。男友高一时没界限感的行为让我很介意,后来我尝试和他聊过这个话题,也证实了他确实高一有考虑过其他人,我从大学时就开始梦魇,每年都会做几次噩梦,在梦中男友都是帮暧昧对象气我,后来我在大四时提了分手,男友挽回了半年,但一直到现在,我仍旧梦魇,这种情况是属于哪种心理疾病?

回答
6个回答
祁俊玉心理咨询师

梦魇是睡眠方面的问题,心结是造成梦魇的主要原因,可以通过心理咨询打开心结,梦魇自然就解决了。我有这方面咨询经验,通过心理技术可以帮你打开心结,解决睡眠方面的问题。

殷亚军心理咨询师

对方曾经的边界感不强,让你再一次感受到了不安全感,常常做噩梦,是这样吗?

林建家心理咨询师

你这种情况谈不上心理疾病,但确实有一些情绪困扰。

从你的描述和你的表现中,可以感受到你在成长的过程中,很大程度上安全感没有建立好,这样就会呈现出敏感多疑,不相信别人,自卑讨好的性格特征,你的噩梦也是来自于敏感多疑带来的焦虑感,内心还有对自己这份情感的不确定和不可控。你需要学会和这个男生在交往的过程中,把这些不确定和不可控清晰化,通过和他良性的沟通,解除你的不安全因素,你也可以在专业人员的帮助下,去了解自己情绪背后的底层逻辑,并做好个人的成长。

王茂芳心理咨询师

两个方案,你知道的。第一个方案,彻底分手。第二个方案,继续在一起。两个方案,估计你目前都需要外力的帮助,特别是第二个方案,需要处理情绪问题,你自己处理不了,就及时找心理咨询师或者你信得过的熟人帮助你。

王甦立心理咨询师

姑娘,你好,看完了你的故事,感受到你对这段关系的不安全感和自卑的情绪,你就像一个受了伤的小女孩,抱抱你。实际上你是想好好想和男朋友在一起的,可是内心的不安全感让你把他推走。其实很多年轻的姑娘都会有类似的感情困惑,先别给自己扣有什么疾病的帽子,如果实在不放心,建议到专业的医院去做下诊断哈。
父母的离异对你或多或少是会有影响的,你内在的不安全感,和自卑是需要成长和疗愈的,所以当你遇到喜欢的男孩,你希望他扮演父亲母亲的角色,去无条件的给你,当他不想给你的时候,你会非常被动。实际上,在这个世界上,没有人可以无条件的去滋养我们,想要拥有一段健康亲密关系,首先,自己要是一个本自具足的人。当你自信又闪闪发光的时候,就不会把精力放在他人身上患得患失了,用你的优秀和自信去吸引别人。做到,无论有没有人在我身边,我都可以过得非常好。当然,成长是需要时间的,当你觉得自己有问题的时候,先看见他,不要去批判他。多看书学习,提高自己的认知,找一两项自己喜欢的爱好,有安身立命的工作。过去的事情已经改变不了啦,未来是我们每一个用心的当下创造的,活在当下,一切向前看,建议找专业的老师帮助到你。祝你越来越好。

张海鸥心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者张海鸥。

你所描述的症状并不能被划定为特定的心理疾病。但是看起来你可能正在经历情感压力焦虑,反复的噩梦,可能是你的大脑在处理和尝试理解过去的情绪创伤或者未解决的问题。

你的梦魇的情节反映了你内心深处对他过去行为的不满和对,他有可能背叛你的恐惧。并不是说他真的一定有背叛你。可能这个部分情感还没有完全被你理解和接受,因此会在梦中再次出现。

另外一面,你的家庭背景和对男友过去行为的业务,可能也在影响你的情绪。

这里有一些问题供你思考:
你是否已经完全原谅他过去的行为,你对他的信任是否完全恢复。

你是否愿意接受他过去的行为只是他成长过程的一部分,而现在的他已经不是那个人了?

如果你发现自己无法解决和理解这些问题,建议你寻找专业人员的帮助,有任何问题也可以私信我。

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