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我是今年刚结束高考的应届毕业生,刚考完试没几天我爸就催我估分,然后昨天中午不知道哪找的答案就硬让我核对各科分数。
我说我有的题可能记不清答案了,他就没说话,回去生闷气。但是我也硬着头皮把分估出来了,虽然不是特别高,却是整个高三一年里能考的最高的分数了。
之后吃饭的时候我就把分告诉他,然后他也没有什么反应,反而还说我之前高二的分数怎么怎么高,再看看现在的高考分。话里话外就是说我高三一年都不努力,感觉在他嘴里我高三就是在玩手机打游戏,也不爱学习了。
但我确实在学校认真学了,卷子练习题从来没落过,只在回家的时候放松一会玩玩手机,然后早点睡觉第二天有精神听课。
成绩下降也不是我一个人这样,而是全班甚至全年段的大趋势。
我就点头说对,然后他就急了,说我跟他赌气。
因为我确实听他说这话听得太多,一时间脾气也上来了,我就反问他为什么高考都结束了,不看我该报哪个学校,反而老提以前的事。
然后他就开始训我,说我不懂感恩,他们每天晚睡早起还不是为了我,每天给我做饭,接我上放学。可我也明确说过不用起那么早,早饭吃什么都是吃,不如挑简单的来做。
晚饭的时候,他可能把这事告诉我爷爷了,然后他也是好心,告诉我应该多包容家长,仅仅因为他是我爸。弄得我在饭桌上很尴尬,好像我就是只白眼狼一样。
现在我和我爸已经快一天没说话了,他做的饭我也没吃,目前正准备去打工来躲开这个环境。
请问我的反应是不是很过激,或者我的想法是不是有问题?如果有我会改正,如果没有的话我应该如何缓和这个关系呢?
您好,我是壹点灵的心理公益解答师,很高兴能回复您的问题。孩子你好啊,从你的描述之中,我能感受你逻辑很清楚,表述很清晰。以下是我的分析:
1.高考刚结束,从孩子角度是想彻底放松一下,因为高考真的是人生大事,相信你也已经尽了全力。接下来不是听天由命,而是慢节奏地来思考下面一步步的计划,例如估分、报志愿等。你想放慢你的节奏。而你的父母他们的焦虑和担心要远远超过你,希望这一点你要理解天下父母的一片心。他们的节奏很快,他们恨不得希望马上出来分数,希望是个高分数,他们对一切都信心满满,所以从你们二者的角度和出发点不太一样,尽可能理解你自己的感受和父母的感受,我觉得你此刻应该会舒服一些。
2.父母有时候说的话的确都是气话,有时候就是无法控制情绪,而一股脑的和盘托出,你对他们提及到的问题有意见,我觉得你做的还是很对的,你能敢于表达自己的想法,但是你可以说的更加真诚和全面一些,比如“爸爸我已经尽力了”你可以向他认真描述你高三努力的场景,让他慢慢地来感受和理解你。从你的描述来看,我觉得你的爸爸不是一个不讲道理的爸爸,他是能站在你的角度来理解你的,不妨试试啊孩子。
3.家人是最亲近的人,有时候不要觉得在家人面前还带着一些面具,不要对自己有心理压力,比如爷爷的角色来劝你几句,你也是耐心听着,还是那句话,每个人的出发点都不一样,但是其实都是在为你负责和操心,当然你也可以表现出更加独立的很多地方,比如自己做饭吃,给家人做饭,尝试自己做一些事情,证明自己能独立完成自己的事情,也能承担高考带给自己的一切。
最后你问你的反应是否过激 ,我认为不过激,就是因为在刚刚高考结束的日子里,你和家人都是有忐忑和不安,只是程度不一样,所以孩子你和父亲好好沟通,相信父亲也不会那么生气了。关于打工的事情,我觉得等高考的事情落下帷幕,如果你真的愿意体现自己的价值,踏入社会感受一下不容易,我特别支持,我们就应该培养自己独立的各种能力。孩子,你是一个很有主见、很有想法的孩子,多和父母说出你的想法,相互去理解,不要做出过激的行为,加油,希望你高考是一个理想的好成绩!
亲爱的朋友,你好!看到你的留言,感觉我又回到了高考时代,在煎熬中等待着奋斗三年的成果,这样的心情只有我们自己才能明白,再加上父母的唠叨,我们确实想要逃离,有这样的想法是正常的,不可怕。你呢,也不要太担心,站在父母的角度,他们望子成龙望女成凤的心情,我们也要能理解。退一万步来说,面对父母唠叨这个压力的情况下,你没有躺平锁门玩游戏,而是选择出去打工挣钱,赚取社会的经验,丰富人生阅历,你的这个积极想法,就值得表扬。我建议你大胆的和父母好好谈谈,明确告诉父母:第一,高考的成绩如何已无法改变,别再纠结过去;第二,等成绩出来,希望父母能支持你,选择你喜欢的专业去深造;第三,在高考结束到进入大学这个空档期,你想出去做点事,不想在家躺平,希望父母能够支持你的想法。亲爱的朋友,希望我的回答能给你带来帮助,祝你:前程似锦!心想事成!
你好,我是壹点灵的心理服务者张海鸥。
是因为爸爸硬拉着你高考估分,然后觉得分数低了不开心,没有理解自己说什么产生了误会,与父亲发生冲突,现在又有点后悔,对吗?
这种烦恼谁都会有啊,完全不会是你想法有问题,因为中国的父母很多都是家长专权制,也很少会顾及子女的情绪,遇到反抗,通常在用道德的压制,劝解的时候,也往往错误的表达。也没有专业的去训练自己的语言表达能力,往往听到的和说出来的话的意思就不一样。
而高考是属于选拔制度的考试,而我那年的高考分数线要比往年低50左右,不能说因为估分的原因,就觉得自己一定考上或者考不上,意义不大。
我们往往情绪激动的时候,都听不清楚对方在说什么,建议你和爸爸之间都冷静一会儿,大多数时候都是误解了对方的意思,有些话说不出来就写出来,也未尝不是一种办法。
希望我的回答对你有所帮助,如有疑问欢迎私信。
你好,从你的描述来看,你的想法并没有什么错。高考已经结束了,讨论之前怎么怎么样没有什么意义。目前应该考虑的就是如何选择专业和学校。在这一点上,我觉得你的认知比你爸爸要成熟很多。
从你的应对来看,我觉得也没有太多的过激行为。从你的描述中,你爸的问题更多一些。但是从中并没有看出你爸的目的。
他貌似是在抱怨你高三不够努力。但是高考已经结束了,已经过去了。他真正想表达的是什么?你自己有没有想过这个问题呢?
也许他对你的预估成绩不太满意,感觉不是很理想。高考对你来说无疑很重要,但对家长来说,也许他们的压力和焦虑并不比你小。在这一点上可能你需要去理解一下他。
或者是他这一年为了照顾你,也很辛苦,他希望你表达感谢。高考结束了,你们都可以稍微放松一下。你可以跟他说“这一年你们也辛苦了,现在高考已经结束了。估的分数也不一定准,分数没出来之前,大家先都放松一下吧。你们也辛苦了这么久,不如我们一起出去玩儿一玩儿,好好放松放松。”
你爸爸也许是感觉你还没有长大。或者是太过于关心你,而把你的事情就当做了他的事情。他的出发点肯定是为你好。只不过他的表达方式是抱怨,容易激起人的负面情绪。这一点你也可以正面和他沟通一下。
如果你想缓和关系的话,可以主动去发起沟通。这种姿态就已经是一种沟通或者说沟通中的一部分了。
至于你说你出去打工躲开一段时间,我觉得最好不要,那只会让你爸爸更伤心。
希望我的回复对你有所帮助。
首先,我理解你目前所面临的复杂情况以及对家庭关系的困惑和压力。在家庭交流中,情绪和误解往往会导致紧张和冲突。
关于你的反应,每个人都有情绪和辩护自己的时候,可能会有过激的时候。不过,理解你父亲的角度也是很重要的。他可能希望你能更进一步努力,或者他的表达方式可能不太适合你。有时候,父母会用过去的成绩作为参照,而忽视了你在高三的努力。这种误解可能导致他们的期望与你的实际表现不符。
为了缓和关系,以下是一些建议:
1. 冷静和沟通:在情绪稳定的时候,试着与你的父亲进行开放和诚实的对话。表达你的感受和观点,并倾听他的想法。试着寻找共同的理解和解决问题的方式。
2. 理解对方:尝试理解你父亲的期望和关切,即使你不一定同意他的方式。意识到他们可能有自己的担忧和压力,这可能导致他们的表达方式有所偏差。
3. 尊重和感恩:尽量表达对你父母的感激之情,认识到他们为你的付出和关心。尽管你可能有不同的意见,但要尊重他们的立场和努力。
4. 寻求妥协:寻找可以达成的共识和妥协的地方,尽量找到平衡点。例如,你可以尝试解释你在学校的努力和成绩下降的整体趋势,以减少误解。
5. 寻求外部支持:如果你觉得与家人的沟通仍然困难,可以考虑寻求家庭咨询或者寻求专业人士的帮助。他们可以提供中立的意见和指导,帮助你改善家庭关系。
最重要的是,家庭关系需要时间和努力来建立和改善。保持开放的心态,并与家人一起寻找解决问题的方法。记住,每个人都会犯错,但愿意努力改善和沟通是建立健康家庭关系的关键。
你好,高考结束后,父亲对自己估分不满意,认为自己学习不努力才导致。而自己已经努力了,这种被冤枉的感觉,完全不被理解,感觉很气愤是吗?
之后父亲又用自己的辛苦来进行道德绑架,认为你的气愤不应该,是不懂感恩的表现。以至于你更加气愤,开始了和父亲之间的冷战是吗?
这种情况下你还能自省自己,认为如果自己如果也有错也愿意改正,说明你这孩子还是很优秀的啊。能自省自己的人是很难得,很了不起的!
我们说总体父亲对你的期望很高,估分低可能让他很担心你的未来。所以才会不客观不理智的说出让我们很气愤,觉得冤枉我们的话。而我们的反抗又让他很受伤,觉得他很辛苦,你却顶撞了他。觉得也很伤心。
整体看来,父亲是由于自己的成熟度不够,采用的说话方式和方法让我们接受不了,你的反应很气愤,也是很正常的。毕竟我们每个人都有脾气,被冤枉被指责的时候都会生气。
不过,就因为这点事就离开,感觉也没必要。毕竟没有到这一步,父亲还是很爱你的,只是对你期望太高,有所担心才导致他这样说话。
我们完全可以心平气和的和父亲聊一下,把自己的用功努力,和他说明,不要误认为是你不努力而导致。把误会解除。毕竟你当时也赌气附合他的想法,并未澄清啊。
另外,成绩也还没出来,说不定比估分要好很多,暂时两人都不用太担心分数。
每个人这一生都有自己的功课要做,父亲的表达方式不成熟,那是他自己的功课没做好。需要他自己去改进!而我们可以尽可能的修炼好自己,不必要为这点事就冷战,毕竟父亲还在为你做饭,替你担心,我们并未为父亲做什么啊。所以勇敢的和父亲聊聊,做个澄清解除误会。主动吃他做的饭,就是和好啦,父亲就很开心了。这也给我们自己上了一堂课,让自己的心智更加成熟了,对吗?
祝你快乐,未来可期!
你好!同学!
你高三学的非常努力,在高考中又考出了高三一年里的最高分。父亲确实应当看到你的勤奋和付出,也应当对你取得的成就给予肯定和赞扬。
但父亲的反应是指责和抱怨。对于父亲的反应,我觉得,你有不满的想法和情绪,有一些激动的反应,这都是正常的,可以理解的。
对于目前的局面,我觉得我们可以从两方面去考虑:
一是如何看待父亲的反应。我们可以尝试分析、洞察父亲反应背后的动机和情绪,他这样反应,是不是因为对报考学校、孩子未来等问题的焦虑和担心?他是不是想通过这种方式激励你在大学里继续努力?对于父辈那个年岁的人,他们常常会通过指责、抱怨来处理自己的情绪,他们对于自己的情绪缺乏觉察,也缺少恰当的情绪处理方式。
你不妨尝试着问他:你是担心我没考好吗?你是对报考学校感到压力和焦虑吗?等等。跟他确认这些感受和情绪有助于他情绪的疏解。
看到和了解了父亲的情绪和动机后,你就更能理解、包容父亲了。
二是如何化解目前的僵持局面。你可以主动跟父亲沟通,询问他对高考估分的感受:你是对这个分数很失望吗?你担心这个分数考不上满意的学校吗?你也可以尝试告诉父亲你自己的感受:你说我不懂感恩,我心里挺难受的。
这是感受、情绪层面的沟通方式,这种沟通方式没有攻击性,能拉进距离。比那种讲道理、分对错的交流方式更温暖、更流动,也更适合家人之间的沟通。
总的来说,你有任何情绪、感受都是正常的,应当被接纳和尊重。但值得讨论的是处理、表达情绪的方式,这是我们可以改进的地方。
希望这些思索能带给你一些启发和帮助。希望你最终拿到一个满意的分数???,考取理想中的大学???
你好,高三学生的学习有多辛苦我们都是深知的,看到了这一年来你的努力学习,估分也是一年来最高的分数,但父亲却没有在意你的努力,反而指责你不认真玩游戏,甚至说你不懂得感恩,你觉得自己脾气上来了,这种不满的情绪其实也是很正常的。
你问你有没有做错的地方,有的话你会改,我也看到了你对这件事情的积极和诚恳的态度,为你点赞?
你父亲这样其实是他的焦虑,担心你的分数上不了理想的大学,如果上不了理想的大学就找不到好的工作,他指责你批评你更多地是在表达他的担心和焦虑。
其实我们每个人都希望别人能看到我们做的,能肯定我们为之付出的,你努力学习了希望父亲能看到,父亲其实也希望你能看到他对你的关心和爱,所以我们可以试着换个方式说话,你可以对父亲说,其实我学习很认真了,我每天都学到很晚,游戏我每天都是很少的时间调节一下而已,你说我只知道玩和游戏我很伤心?你是担心我的分数上不了好的大学是吗?你是担心不上好大学就没有好工作是吗?爸爸,我知道你对我的关心,我进大学后会更加努力的?
改变我们沟通的方式,关系会逐渐改变,祝福你!
你好?
从你的描述中,能够感受到你的委屈以及愤怒。明明自己已经很努力了,可是父亲还是说你贪玩;明明考试成绩已经是高三阶段发挥最好的了,可是父亲还是说你不够努力;明明自己希望得到肯定和鼓励,可是父亲还是一味的打击......
同时,我也看到一位焦虑、紧张、不知所措的父亲。为了孩子的营养,为了孩子的身体健康,用心给孩子做饭;心系孩子的考试成绩,不知道孩子能考上什么样的大学,但是又不知道如何去做,才能够帮助到孩子......
你很努力,也很用心,你的父亲关心你、爱你,你们都没有错,但彼此之间沟通不畅,导致双方都觉得有些委屈。
你的父亲习惯用指责的方式来跟你沟通,而这种方式无论换作是谁都会觉得生气;而你与父亲之间,采用不紧不慢的态度,也成了父亲生气的导火索。所以,如果彼此能够改进沟通的方式,双方能够坦诚的沟通,或许你们之间的误会也会少很多。在这里,建议你可以跟父亲说出你内心的想法、感受,以及对未来的设想和规划,很多事情你做了,但是父母不知道,他们会着急,也会自己去往不好的方面去猜测,当你能够告知你的真实想法,父母的担心以及焦虑也会少很多。他们也会少了对你的担心,慢慢的也会将关注力从你身上拿开,因为他们知道你有在对你的人生负责。
高考是人生的重要关口,预祝你能够进入到自己想去的学校,开启美好的大学生活!
希望我的回复能够对你有所帮助,如果有需要也欢迎与我沟通~???
能感觉到你是一个非常孝顺。而且有自己规划和想法的一个孩子,虽然你。不想去估分,但是为了爸爸的要求你还是把分估了一下。还有在学校的时候,你认真的去学习,去努力了,这些都是你在微信去做的一些事情。但是你现在感觉到委屈,是因为爸爸没有针对于你的努力而表扬你,而依旧的去责备你,让你感觉自己的付出没有被别人认可。所以现在也很痛苦吧,他没有看到你的情绪。
其实我感觉你做的没有什么不对的地方。每一个人都有为自己和自己都选择目标奋斗。就像爸爸为你做早饭,他辛苦工作,是为了承担他的责任,你的责任呢,就是好好学习额,并且对于他有感恩的心。问题的关键点可能就在于你们双方没有很好的沟通。没有站在对方的角度去考虑这个问题。
你好!你刚考完试,爸爸就催你考试估分,不仅如此还似乎对你高三一年的学习状态很不满,于是生闷气,带着情绪来把他的功劳摆在台面上,每天早上给你做饭,接你上下学。潜台词是你是不孝顺的,爸爸为你付出了那么多,你也没有好好学习。似乎他们爱你的方式是你接收不到的 感受不到的。本来考完试就是一个很解压很轻松的事,但是爸爸却很焦虑希望你考试估分,也许他想得到心理上一个安慰。但你很反感。
因为心中有对父亲的爱,所以你不太确定你想出去打工挣钱这样做是否正确或者该如何和爸爸继续相处。假设我们现在已经离开家里,出去打工,那后果会是什么样子的呢?假设我们向爸爸低头,承认自己的不对,你心里会是什么感受呢?我们需要权衡这即将发生的事情对自己产生的影响以及作为一个成年人你自己最想要的是什么?
◎您好,同学。
◎首先,道一句辛苦了,寒窗苦读12年,终于结束了高考,太不容易了。
01
◎如您所诉,高考结束以后,父亲十分着急让您估分,由于您也记不清硬头皮估了出来。想说您真的很孝顺。能感受到您已经对自己的成绩感到很满意了,因为是三年来最高的一次。但父亲表现的并不满意,还在埋怨您没有全力以赴。此刻的您一定感觉非常委屈,明明是自己最好的成绩,可是没有被认可,心理一定很失落。
◎看到您的情况让我想到我自己高考那年,查分的时候我把准考证搞丢了,不知道自己准考号了,可以查分的时候一点没着急,我爸气的嗷嗷喊,甚至我觉得整个小区都能听见他咆哮。逼的我没有办法只好问同学然后硬头皮去查考分。分数出来和我预想的差不多,可以考上自己理想的大学,父亲也不再咆哮。但也会批评我什么都能搞丢,一天天不知道都合计什么。我记得当时我也很生气,也很委屈,所以您现在的感受真的是感同身受啊。
02
◎如您描述和父亲发生了正面的冲突,您有反问父亲为什么还在揪着以前的事情不放,现在应该做一些更有意义的事情去研究报考才对。这个问题上,我觉得您的观念是正确的,可能是表达的方式有些欠妥当。父亲之所以转移话题说您不懂感恩应该是他也认为您说的道理是对的,态度让他接受不了,所以去把问题指向其他问题上。我相信您也理解他每天为了让您营养充足变着花样的为您精心准备饮食的辛苦,他对您的爱表现在每一个清晨的煮鸡蛋里。而您对他的爱则是告诉他可以不用起来给自己做,不需要陪着您熬夜。其实父子俩都是深爱着对方,但表达方式都是带刺的。
03
◎爸爸把事情告诉爷爷,爷爷在饭桌上说教您,让您觉得很没面子,略有尴尬。相信您也能理解爷爷是出于好心的,您爸爸在爷爷面前也是个孩子,也会跟父母撒娇,道自己的委屈啊,爷爷也是爸爸的爸爸,他自然也会心疼自己的孩子。所以你们应该是个很有爱的家。但父子之间的沟通方式出现了一些问题。
04
◎您只是一天没有和爸爸说话就已经开始想逃避这个环境,父亲突然成了最熟悉的陌生人让您不知所从。自己准备去打工躲开这个环境,做出这个决定的时候相信您也在尝试告诉自己,我们长大了。但目前并没有付出行动,还都是想法阶段,其实这个假期去参加社会实践真的是个不错的决定。我支持您,出去自己闯一闯。可以去麦当劳肯德基这种大企业做小时工,用自己的汗水赚来钞票。相信到时候您也能体会到父母赚钱的不容易。
05
◎我们和父母相差20-30岁的年级,那一定是会存在代购,父母那个年代看葫芦娃,我们看七龙珠。父母喜欢李嘉欣,我们喜欢鞠婧祎。我们是不是和同学之间也会争辩谁的爱豆更好,彼此谁也改变不了谁。停止争辩的办法就是我们也去欣赏对方的爱豆,跟他聊他爱豆的话题,这样是不是就能降低冲突的几率了。父亲跟我们讲感恩的时候,我们可以顺着他说,比如他如何对待爷爷,哪些值得您学习。你也可以提出自己的建议,与他一起探讨他感兴趣的话题,让自己穿越到他的年代,聊他的世界是不是会减少冲突呢?
◎您也可以尝试主动问问爷爷,相信他们父子之间曾经也会发生过冷战的,当时爷爷是什么心情,又是怎样和父亲和好的。当您听爷爷讲述的时候就相当于站在上帝的视角看待问题了,相信您是可以找到答案的。
06
◎最后您很会质疑自己的想法是不是有问题,每个人都有自己的价值观,我们都是站在历史的角度看问题,和父母有冲突是再正常不过的一件事。毕竟现在社会飞速发展,父母和我们接触的信息量完全不能匹配,但我们也要学着等等他们,试着去聆听和认同他们的价值观,而不是急于否定他们的想法。最底层的逻辑是这个世界上只有父母可以义无反顾的为了您付出所有包括生命,就凭这一点也请多去理解他们。理解他们以后,再去与他们分享您的价值观,这时候沟通起来就会简单许多。
07
◎如果您还是磨不开面子去找父亲聊,不防试试用您的第一份收入给他买一包烟,或者一瓶酒,父子俩坐在一起,可能不需要语言,您给他点上烟或者倒满酒的时候,一切就都过去了。他会感受到您的成长,你也能体会到他的不容易。相信在您的努力下一定会让这个本来就充满爱的家更加温暖。
你好,我是壹点零心理工作者温丽红,看了你的倾诉,特别理解你现在纠结又痛苦的心情!毕竟是与自己最亲最爱的人的冲突!因为爱的越深,受伤越重,但也正在因为爱,你也不要过于焦虑,相信爱你的爸爸和家人会理解你,而且他们对你的爱从未改变!
我们一起来分析梳理几点:
第一:当下父母 着急估分其实更多也是因为他们也是第一次当父母,比较焦虑,也没办法控制自己的情绪,如果他们是学过心理学的知识,或者会刻意控制自己的情绪,就知道如何来调节,可毕竟他们也有自己的时间规划,也没办法要求自己去做一些事情,而且对于这种人生大事,可能会出现些过激行为,最重要的是你们相互的理解与包容!能站在对方的角度换位思考
第二:你现在行为也不算过激,毕竟刚刚放下人生最大的一个包袱,想着放松一下心情,还没等情绪调整好,这时你也没办法去应付到来的一些事件
如果你能把这件事当成你和父母都是对应激反应的一种正常现象就好
第三:现在打工的事情,建议你可以先不要急于考虑,现在父母也可能会意识到自己的行为有些过激,但可能碍于面子与尊严,他们不能马上像做出反应,或者他们也没有马上做出正确反应的能力,毕竟 我们是孩子,我们可以在接受并换位的思维中找到合适的时间节点,深入和父母沟通一下,如果自己觉得情绪没有调整好,也可以先出去和同学一起玩下,或者 放松调整下心情,找好时机再谈
希望我能帮到你!
朋友您好
高考刚结束,父亲就催您估分,但是结果好像让父亲不是很满意,为此你们发生了一些矛盾,我能感受到您现在的心情。
在大多数情况下,当一个人总是被否定或者不被理解,尤其是被自己爸爸否定和不被理解的时候就会出现这种情绪,是很正常得,我非常理解您的感受。
您能具体说说父亲是对您一个人这么严格还是对所有人都这样呢?您父亲平时爱您的表现有哪些方面呢?
我特别能感受到您的不容易,试想一下,能不能改变长辈的思想认知,让父亲尊重和接纳您,您觉得这样难吗?或者还是自己勤奋精进长本事,让自己有能力选择想要得自由呢?哪个更难呢?
您能来寻求帮助,说明您有想解决问题的想法,这点值得鼓励,如果您继续这样僵持下去,对你有好处吗?父亲给您的压力你不去在意它会怎样呢?建议您把注意放在自己能控制的事情上,比如去赚钱,比如去掌握技能等等,不要总是想象那些不好的结果,不要总是纠结那些自己左右不了得事情,这样的化,你的压力值就会保持在合理的范围内。
希望我的回答对您有所帮助。
你好,我是壹点灵的心理服务者,从你的描述中,能看出来你特别希望爸妈能够站在你的角度去理解你,刚结束紧张的高考,你希望先让身心放松下来,但是父母让你提前估分,即使你不愿意但还是去做了,说明你也是尊重父母的想法的。 然后估分后父母的责怪,让你感受到更多的压力,想要通过外出打工来暂时避免和父母的冲突; 你是一个很聪明懂事的孩子,你来到这里寻求解决办法,也说明你不愿意跟父母把关系弄僵,可以换一种方式去跟父母沟通,表达你的想法:
1. 爸爸感谢高中三年你和妈妈对我的付出,早起贪黑照顾我的学习,你们很辛苦,我也能感受到你们对我的期望;高三这一年学校生活很苦,我也努力的去准备了,只是回到家我会短暂的休息让自己先放松,再回到学校紧张的学习当中去,你们的理解和支持对我非常重要。
2. 高考结果还没有出来,我希望你们能和你们一起更多关注到以后专业的选择,学校的规划,毕竟这关系到以后的人生,你的宝贵意见很重要,同事也希望你们能尊重我的想法和选择。
3. 高考结束后,我也想去外出工作体验一下实际生活,感受你们工作的不易,同时也想去社会上去经历,看一下之后选择的方向。
跟父母沟通,建议是可以先看到父母的付出,表达感谢;你共情他们的同时,他们也会去理解你。
希望能帮助到你哦~~
您好,看到你的描述之后,能感受到你是一个有主见的人。
对学习有自己的节奏,对自我的评价和预期也有比较清晰的认知。
或者说,不好高骛远,能安于当下,能够接受自己成绩所带来的结果。
这其实是很难得的品质,是很多人在面临压力时做不到的。
只不过,我们生活在社会中,不是孤立的个体,
重要家人对我们的影响十分重大。
特别是自己还未成年,无法完全自立的情况下,很多决策不是自己一个人可以做得了的。
所以,我们可以从“适应”的角度来思考一下,
看看怎样可以帮助爸爸减轻焦虑,也让自己在这个过程中好好梳理一下接下来的学业进程。
① 一个人的视角有限,很难从全面的角度了解事情的全貌,
所以当你想让一个人了解你的想法时,沟通很重要。
比如,你爸爸只看到了你“拿着手机玩游戏”的画面,却没看到你“在学校认真学习,认真做试卷”的画面,而且对于你的学习,他完全使不上力。
在这种情况下,他就很难真正了解你的状态和成绩之间的关系。
不可控,是容易造成焦虑的一个因素。
② 估计的分数并不代表最终结果
高考除了看个人成绩之外,在报考的过程中其实也有很多运气成分。
撇开不可控的因素,
既然你也认为“高考都结束了,应该看看该报哪个学校”,那就去行动呗。
把你的考察和思考结果告诉爸爸,让他知道在当下的情况下,你也有自己的思考。
在梳理的过程中可以从以下几个角度:
A. 根据往年情况,我的成绩大约可以报考什么方向
B. 哪些学校是下一步可以报考的,我感兴趣的方向是?
C. 最差的情况,我能到什么样的学校?
D. 最好的情况,我能到什么样的学校?
面对焦虑最好的方式就是——行动。
人往往在行动中会找到掌控感。
不论当下的状况如何糟糕,我们总能找到最适合自己的方式去做决策。
重要的是,别让焦虑影响到自己的心情和判断。
至于你说的暂时出去打工,也是不错的尝试。
一方面可以为自己积累经验,另一方面也可以隔离当下环境对情绪的影响。
希望以上对你有帮助^-^
你好,和父母发生冲突并进入冷战状态时,以下是一些建议帮助你解决问题和改善关系:
1. 冷静下来:在冷战期间,先冷静下来,控制自己的情绪。冷静的头脑可以帮助你更好地应对和解决问题。
2. 沟通和表达:找一个适当的时机,与父母坐下来进行沟通。尽量以平和的语气表达你的感受和需求,避免指责和攻击。
3. 倾听对方:在沟通过程中,倾听父母的观点和感受。尝试理解他们的立场和想法,表达出对他们的关心和尊重。
4. 寻求妥协和解决方案:努力寻找双方都能接受的解决方案。尝试找到一个平衡点,满足双方的需求和利益。
5. 保持尊重和理解:尽量避免使用冷漠、攻击性的语言或行为。保持尊重和理解,即使你们意见不合,也要尊重对方的权利和观点。
6. 寻求第三方的帮助:如果无法解决冷战状态,可以寻求第三方的帮助,如家庭咨询师或其他亲友。他们可以提供中立的意见和建议,帮助你们解决问题。
最重要的是,要有耐心和坚持,改善关系需要时间和努力。记住,父母是重要的家庭成员,与他们保持良好的关系对你的成长和幸福都很重要。
您好,您刚刚经历了高三冲锋式的学习,现在本应该好好的放松休息一下,但是却因为爸爸对您成绩的不满意,您还要承受爸爸的情绪,能感受到您内心的无助,渴望家人能理解您。
您高三成绩不如高二好,这是整个年级的大趋势,因为高三知识点难点更多了,大家成绩都是不如高二的,而且自己已经很努力的在学习了,但是爸爸不去客观的看待这个问题,一味地把成绩不理想归咎于您不够努力。这让您感到很委屈、很无助。
您现在和父母冷战,其实内心是很想和父母缓和关系的,您可以主动的和父母说说话,父亲可能当时一时生气,过后也许会理性的看待您的分数。如果父母仍然对您不理解,你可以选择出去打工,分开一段时间,也许可以让他们安静下来,思考下这些问题。
你好!我是壹点灵心理服务者赵晖
理解你的感受,和父亲冷战会让你很迷茫无助,因为你还是未成年人,没有独立的经济能力,父母代表你的生存环境,和自己的生存环境对立会让你内心有很强的不安全感
你和父亲的问题其实是有长期沟通不顺畅的问题,
从家长的角度来说,我们做家长的应该学习做支持型的家长,多陪伴表扬鼓励理解孩子,尊重孩子的感受,不用指责否定和命令控制的口气和孩子说话,给孩子无条件的爱,用真正的爱来带动孩子。从这方面来说,很多家长自己内心还象个孩子不够成熟,是需要学习和提升自己的智慧的,从你的描述来看,你父亲的出发点是为你好的,可是他做支持性的家长这一点是有欠缺的。
从孩子的角度说,能理解你的感受,当你被批评被指责的时候是不开心的,你的感受是真实的。
那怎么办呢,建议尽量用平和的方式表达自己的感受和情绪,而不是用情绪化的方式,比如他做的饭不吃或者躲开这个环境,能不能给父亲写封信表达你的感受呢,先对父亲的付出表示认可,对他让你不舒服的地方表达你的真实的感受,同时表达他是你最重要的人,你希望得到他的支持,会让你前行的路上更有动力
希望你们的父子关系越来越好,家庭美满幸福!
你好。被你最后一句“如果有我会改正,如果没有我该如何缓和这个关系?"感动到。感受到你是一个很棒很懂事又有担当和责任心的人。要知道很多人在出现矛盾和冲突的时候,会将问题和原因归于别人和外部环境,而你,却是想主动探讨自己的问题以及如何解决问题,给你点赞。
同时,也恭喜你顺利通过高考。我想为了全力冲刺高考,你一定是付出了很多努力,才会考出几乎是高三一年的最高分。同时承受着家人老师们因对你的期待所产生的压力,这一路走来一定很辛苦吧。
爸爸的辛苦,为你的付出,你都看在了眼里。虽然感激的话没有说出口,但也明确表示过可以简单的做,你并不是不懂感恩的人。所以当爸爸训斥你的时候,肯定会觉得委屈和不被理解吧。所以用不吃爸爸做得饭、不和他说话,进行无声的反驳,是这样吗?
其实,你和爸爸都很清楚,你们是爱着对方、在意对方的。但如何准确传递我们的想法和情感,这的确值得我们好好学习。也许,坦诚地交流和沟通,表达自己的需求和想法,是第一步。
希望我的回答对你有所帮助,感谢信任。
你好,我是壹点灵心理服务者,很荣幸在这里遇见你,希望我的回答能够给你带来一点力量!
感受到你目前与父亲之间的冷战和紧张气氛所带来的困扰和痛苦。作为一个应届高考毕业生,你面临了巨大的压力和焦虑,而父亲的期望和关注可能让你感到更加沮丧和困惑。当你听到父亲关于你成绩和高二相比的观点时,你产生了一些反弹情绪。这是正常的反应,因为你付出了努力,但却感到被误解,我能顾感受到你的委屈和无奈。与父亲产生冲突时,我们通常会尝试保护自己,而这有时会导致双方沉默和冷漠。为了缓和关系,重建沟通至关重要,我有一些小建议,看是否能够帮助到你:
寻找恰当的时机:选择一个适当的时机,确保你和父亲都能够冷静下来,并有时间进行真诚的对话。重要的是要互相倾听对方的观点和感受。给予父亲充分的表达空间,让他知道你愿意聆听他的关切和期望。同时,也要表达自己的内心感受,诚实地向父亲表达你的困惑和委屈。
寻求共识和解决方案:在对话中寻找共同的解决方案和妥协点。了解彼此的期望,并努力达成一致,以建立更稳固和健康的父子关系。
请记住,家庭关系是复杂而持久的,需要时间、努力和理解来修复。通过开放的对话和互相理解,你们有机会逐渐缓和关系,并建立更健康的相处方式。如果你感到无法独自解决这些问题,可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助,可以提供更个性化和专业的支持和指导。坚持下去,你一定会找到适合你和父亲之间的和解之道。
你好,感恩遇见。
首先我想先恭喜你刚刚跨过了人生的一个重要阶段,人生即将开启新的篇章。
跟爸爸一天都没说话了,他做的饭你也没吃,你也许也很难受吧?一方面你想去打工躲开这个环境,一方面你也在反思是不是自己的问题,想尽力去改正和缓和跟爸爸的关系,可见你还是非常在乎爸爸,想缓和关系,却又不得其法,这些让你非常困扰吧?
关于学习,也许你已经尽力了,只是爸爸可能在你身上投入了太多的期待。他们为你的付出,他们的晚睡早起,这一切你都看在眼里,你心存感激,可惜身上承载的希望跟压力太大了,让你你没法随便说出“谢谢你”三个字。再加上爸爸老师旧事重提,他的指责,训斥,也让你打了退堂鼓。
其实你愿意来这里求助,愿意改正自己就说明你是个愿意自省,懂事善良的孩子。在面对问题的时候你愿意去面对,这是很难得的。
身为父母,迫于生计,他们身上逼于无奈承载了过多的焦虑,有时候会不自觉的把这份焦虑施加在孩子身上。但你要相信他们的初衷一定是希望你能有个好的前程。
试着多从彼此的角度上去理解对方,尝试跟对方交流跟分享你的感受跟想法。
也许你还是说不出那句“谢谢你”。慢慢来吧,今天就从吃爸爸的饭开始吧。
希望能帮助到你。
您好!我是壹点灵公益解答师陈红燕,很高兴为您服务!
面对压力和期望,你可能会觉得有些喘不过气来。你已经完成了高考,这是一个重要的里程碑。接下来,你需要做的是给自己一些时间,冷静下来,不要让情绪控制你的行为。打工是一个不错的选择,可以让你暂时远离压力源,同时也能锻炼你的独立性和生活技能。
至于你和你父亲的关系,我建议你找个合适的时间,冷静地和他谈一谈。告诉他你的感受,让他知道你在高三这一年的努力,以及你对于未来的规划和期望。同时,也要理解他的期望和担忧,你们可以一起找到一个平衡点。沟通是解决问题的关键。
此外,你也可以找一些其他的途径来释放压力,比如运动、阅读、写作等。这些都可以帮助你更好地处理情绪,保持心理健康。
我想告诉你,你已经做得很好了,不要因为别人的期望而否定自己的价值。你有权利选择自己的道路,有权利追求自己的梦想。无论你决定做什么,都要相信自己,支持自己。你值得被爱,值得拥有幸福
你好,很荣幸在这里和你相遇。
从你的描述中,我能感受到你内心的委屈和失落。
高考本来就是你肩膀上的一个重担,刚刚考完试,每个人都会想要稍微缓一口气。
但你爸似乎比较着急想知道结果,于是在你原本想放松一下的这个情况下,再次给你施压、让你去估分。
高考的科目也许不多,但是题目却异常繁多,确实是不可能每个人每道题都能清楚记得自己的答案。
所以你当时的回应其实是一种正常的现象,请不要因此而太去苛责自己。
同时,你也很努力的去配合父亲的要求,还是完成了估分的工作。
只是最后父亲的反应,就再一次给了你巨大的压力。
你想要往前看,去争取在目前分数的情况下,尽量填报一个最优的志愿学校。
而父亲似乎是在往后看,去指责你没有认真学习。
这种感觉一定很难受。
你一方面在担心着未来学校的选择,另一方面还要承受家里带给你的无端指责和压力。
因此你想要逃避,去一个新的环境,尝试自力更生。
这些想法我觉得都很正常。
你在这样压抑的环境下,辛苦了!
如果你愿意的话,我们当然也可以探讨下,有哪些方法可以促进你和父母之间的良性沟通。
以让你们彼此都能更了解对方在想什么,能让你们的互动也更良好。
感谢你的信任,希望我们的沟通和探讨可以对你有所帮助。
你好,听了你的描述,你与父亲之间的矛盾,表面上是关于高考成绩的讨论,但实质上反映了你们之间沟通的不畅和对彼此理解的缺失。父亲可能更关注你学习的过程和结果,而你可能更注重自我感受和实际努力。双方都没有完全站在对方的角度去考虑问题,导致了这场不必要的冲突。
父亲方面:他对你的高考成绩表现出失望,并认为你在高三期间不够努力。可能来源于他对你学习成果的期望与现实之间的落差。
你方面:你对自己的学习成果有清晰的认知,也付出了相应的努力。面对父亲的指责,你感到委屈和不满。
我这边有一些建议,希望能对你有所帮助。
1、冷静沟通:首先,双方都需要冷静下来,避免情绪化的表达和行为。选择一个合适的时机和场合,坐下来进行深入的沟通。你可以向父亲表达你的学习情况和努力程度,同时也要认真倾听父亲的看法和期望。
2、换位思考:尝试站在对方的角度去思考问题,理解对方的感受和需求。父亲可能更关心你的未来和前途,而你可能更注重自我实现和成长。通过换位思考,你们可以更加深入地理解彼此的想法和期望。
3、设定共同目标:与父亲一起设定未来的学习和生活目标,明确双方的责任和期望。这样可以让你们更加有方向地努力,同时也能够增强彼此之间的信任和合作。
在面对问题和冲突时,我们要保持冷静和理智,通过沟通和理解来解决问题。同时,也要学会换位思考和感恩他人的付出。加油!
现在好了吧,时间会解决的哦
希望你学业有成
看到你说和父母冷战,不知道冷战怎么解决。既然问怎么解决,内心深处一定还是想尽快解决的是吧?还是想和他们亲密相处的吧。为你想尽快解决问题的动力点赞?
在冷战过程中,你一定感觉委屈难过伤心的吧?虽然不知道什么原因导致,但是看起来觉得遗憾,毕竟是生你养你的父母,本应该亲密相处。
他们一定是用尽了全力来爱你的吧!天下无不是之父母。或许他们不知道如何去做,或许做错了自己都不知道。他们只是不懂得如何正确的爱你。因为他们没有经过培训,也只是第一次做父母。可能用尽了全力想爱你,给你他们认为的最好的东西,但是可能不是你想要的。
想想父母的辛苦不易。想一想长这么大父母无数个爱你的瞬间。
1、冷战是什么原因导致的呢?你有什么感受?
2、你怎么看待和父母的冷战?自己有做的不对的地方吗?
3、这个冷战让你看清你对父母有什么期待?父母对你有什么期待?
4、再过十年二十年甚至五十年,你怎样回头看待你这个冷战?你想对现在的你说些什么?
希望我的回答对你有所帮助,祝愿你能早日结束冷战,重新恢复亲密关系~~