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你好！看了你的描述想起，一位老师说的话，也是心理学的共识吧：“胃里装的，有形的是食物，无形的是情绪”。不知道你看了这句话后，心理会有怎样的感受？ 如果排除了器质性的问题，或许可以先让自己静一静，找个安静、独处、不被打扰的环境，可以闭上眼睛，去感受自己的身体、自己的胃部，和它们产生连接，特别是胃，如果它会说话，它想告诉你什么？ 每个人遇到的情况不尽相同，或者说大不相同、大相径庭，所以不能一概而论，有时需要慢慢的探索和感知，如果你愿意多说说，我希望能给到你一些支持和陪伴，也期待能和你有进一步的交流
我为什么感觉胃好不舒服啊，但是什么检查都...
你好！看了你的描述想起，一位老师说的话，也是心理学的共识吧：“胃里装的，有形的是食物，无形的是情绪”。不知道你看了这句话后，心理会有怎样的感受？
如果排除了器质性的问题，或许可以先让自己静一静，找个安静、独处、不被打扰的环境，可以闭上眼睛，去感受自己的身体、自己的胃部，和它们产生连接，特别是胃，如果它会说话，它想告诉你什么？
每个人遇到的情况不尽相同，或者说大不相同、大相径庭，所以不能一概而论，有时需要慢慢的探索和感知，如果你愿意多说说，我希望能给到你一些支持和陪伴，也期待能和你有进一步的交流