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看来你对自己目前的状况很不满意啊，发生了什么事情让你变得这么讨厌自己？ 你喜欢的自己的样子是什么呢？可以试着写下来，慢慢的去实现它。 生活中会有许多不尽人意的地方，让我们沮丧，痛苦，多去理解自己，接纳自己，鼓励自己，一定可以走出来。
我慢慢变成了我自己最讨厌的样子
看来你对自己目前的状况很不满意啊，发生了什么事情让你变得这么讨厌自己？
你喜欢的自己的样子是什么呢？可以试着写下来，慢慢的去实现它。
生活中会有许多不尽人意的地方，让我们沮丧，痛苦，多去理解自己，接纳自己，鼓励自己，一定可以走出来。