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别人对你大声说话或者说你的不好，就会情绪激动，这种情况大多数人都会有，但是如果引起了身体的强烈反应就需要进行调整。 比如下次遇上这种情况做一下深呼吸。对别人的批评一分为二的看，客观的看待自己。而不是被别人的评价裹挟。
别人对我说话一大声或者说我不好，我就会情...
别人对你大声说话或者说你的不好，就会情绪激动，这种情况大多数人都会有，但是如果引起了身体的强烈反应就需要进行调整。
比如下次遇上这种情况做一下深呼吸。对别人的批评一分为二的看，客观的看待自己。而不是被别人的评价裹挟。