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最近一直有 盼着朋友发消息,我回复之后盼...

已经持续很长一段时间了,朋友消息不秒回就会胡思乱想,好像在我心里地位比较重的都会遮阳,

温柔可人的锦寒  
张悦的回答
张悦心理咨询师

你好!这种情况很常见呢,很多人都会因为朋友消息不秒回而胡思乱想? 不过,这可能也说明你很在乎你的朋友们呢~
但是,每个人都有自己的生活和事情要处理,不可能一直都秒回消息。你可以试着给朋友们一些空间和时间,不要过于依赖他们的回复? 同时,也可以尝试转移自己的注意力,做一些自己喜欢的事情,让自己的生活更加充实和有意义。你觉得这样做怎么样?