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而且歇斯底里无法控制自己做一些非常人做的事情。而且特别心胸狭隘，一点小事就会炸毛。 每次跟家人伴侣吵完架，又特别自责。
以前脾气好比较大度的时候，那个时候你对自己是满意的吗，内心有没有没有得到满足的部分 现在的脾气不好，可能需要慢慢探索一下，坏脾气背后是什么，是不是某种情绪被压抑了，某种需求被忽视了，还是某种诉求没有得到满足……. 你对自己现在的状态有觉察，想探索，这非常了不起，如果需要，欢迎私信
我以前是一个脾气较为好的人，而且比较大...
而且歇斯底里无法控制自己做一些非常人做的事情。而且特别心胸狭隘，一点小事就会炸毛。 每次跟家人伴侣吵完架，又特别自责。
以前脾气好比较大度的时候，那个时候你对自己是满意的吗，内心有没有没有得到满足的部分
现在的脾气不好，可能需要慢慢探索一下，坏脾气背后是什么，是不是某种情绪被压抑了，某种需求被忽视了，还是某种诉求没有得到满足…….
你对自己现在的状态有觉察，想探索，这非常了不起，如果需要，欢迎私信