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如何给父母说带自己去看心里医生 我一委...
平淡无奇的旭迎
如何给父母说带自己去看心里医生 我一委屈就想哭
特别的敏感 每天过得都很压抑 活的很累很痛苦
感觉到你每天都过得有些压抑，听起来你似乎有一些情绪需要释放和处理。想和父母沟通，带你去看心理医生，这确实是一个积极的决定。
你可以选择一个父母比较放松、家里氛围较好的时候，和他们坐下来谈一谈。你可以这样说：“爸爸妈妈，我最近感觉情绪有些低落，经常会觉得压抑和敏感。我想去看看心理医生，帮我更好地处理这些情绪。你们能支持我吗？我相信专业的帮助会让我感觉更好。”
有时候，向父母表达自己的需求和感受可能并不容易，但是记住，他们是最关心你的人。如果你感到难以开口，也可以尝试先写一封信，表达你的想法和感受，然后再与他们面对面沟通。
同时，当你感到委屈想哭的时候，不要压抑自己，找一个安全的地方让自己的情绪得到释放。敏感并不是弱点，它也可以是你的力量，它让你更能体会到他人的感受。
你愿意先和父母沟通一下吗？我相信他们会理解并支持你的决定的。如果需要，我也可以帮你一起想办法如何更好地与他们沟通。