已经23岁成年工作了,为什么还是会在一些... 小学的时候被老师和全班同学嘲笑和排挤,印象最深的是一次手工课,我因为没有小红花被老师叫到讲台上让全班同学嘲笑和鄙视我,本来在这之前就因为姓名的原因已经被嘲笑了,后来经历了这个事情之后他们变本加厉的欺负我。初中以为换了一个新环境会好一些,但还有以前欺负我的同学跟我一个班。我每天提心吊胆地跟他们在一起,虽然初中没欺负我了,但他们换了一个欺负的对象,我没有勇气帮助他,我怕我成了第二个被欺负排挤的对象。 我以为随着时间的流逝这些痛苦会慢慢消失,但是我感觉我任然摆脱不了它。我还是会因为别人说话的语气和无意间的一个眼神感到害怕,随后哭泣,更不用说受到老师和领导的批评了。最严重的一次反噬是在国外留学的时候,被诈骗分子盯上。他们的恐吓让我无处可逃,承受不住喝了农药,但国外的农药没有毒,现在还活着。 平时我挺正常的,但我不仅容易在一些情景下突然感到恐惧和无助,还经常因为做错了一些小事而担惊受怕。这么多年了也没什么朋友,父母虽然对我很好,但是我跟他们说了之后,感觉他们无法完全理解我。现在我还像没长大一样活在自己的世界里,但我成年了,成年就意味着未来会面临更多未知的危险,而我还停留在原地打转。
已经23岁成年工作了,为什么还是会在一些...
小学的时候被老师和全班同学嘲笑和排挤,印象最深的是一次手工课,我因为没有小红花被老师叫到讲台上让全班同学嘲笑和鄙视我,本来在这之前就因为姓名的原因已经被嘲笑了,后来经历了这个事情之后他们变本加厉的欺负我。初中以为换了一个新环境会好一些,但还有以前欺负我的同学跟我一个班。我每天提心吊胆地跟他们在一起,虽然初中没欺负我了,但他们换了一个欺负的对象,我没有勇气帮助他,我怕我成了第二个被欺负排挤的对象。
我以为随着时间的流逝这些痛苦会慢慢消失,但是我感觉我任然摆脱不了它。我还是会因为别人说话的语气和无意间的一个眼神感到害怕,随后哭泣,更不用说受到老师和领导的批评了。最严重的一次反噬是在国外留学的时候,被诈骗分子盯上。他们的恐吓让我无处可逃,承受不住喝了农药,但国外的农药没有毒,现在还活着。
平时我挺正常的,但我不仅容易在一些情景下突然感到恐惧和无助,还经常因为做错了一些小事而担惊受怕。这么多年了也没什么朋友,父母虽然对我很好,但是我跟他们说了之后,感觉他们无法完全理解我。现在我还像没长大一样活在自己的世界里,但我成年了,成年就意味着未来会面临更多未知的危险,而我还停留在原地打转。
听你说的这些,我真的能感受到你的痛苦。小时候的经历像一个深深的烙印,让你在后来的人生中一直背负着不安和恐惧。老师和同学的排挤、不被保护的感觉,这些经历会让人对外界失去信任。而你说到的留学时的事件,更是加深了这种无助感。
你并没有错,也不是懦弱,而是这些经历太重了,压得你难以喘息。如今,即便环境改变,你仍然会被过去的影子追逐,这是人面对创伤时的自然反应。重要的是,你愿意把这些感受说出来,这本身就是一种力量。
或许你可以考虑找专业的心理咨询师,把这些压抑的情绪和经历慢慢梳理出来。这不仅是为了摆脱过去,更是为了更好地面对未来。生活中的未知确实会带来不安,但你不需要一个人扛着这些情绪。
你已经走过了那么多艰难的时刻,现在的你值得给自己一个机会,重新认识自己的力量。相信自己,未来会有更多的光亮等着你。