腿疼一直情绪不好 差不多三周之前开始腿疼，不知道原因，一直吃药喷云南白药但是没有完全好，还是有感觉。我感觉自己情绪特别崩溃，为什么会让我遇到这种事，是不是永远好不了了。一直想旅游现在走一会就疼。请求调节情绪
腿疼一直情绪不好
差不多三周之前开始腿疼，不知道原因，一直吃药喷云南白药但是没有完全好，还是有感觉。我感觉自己情绪特别崩溃，为什么会让我遇到这种事，是不是永远好不了了。一直想旅游现在走一会就疼。请求调节情绪
您好！我是壹点灵的实习咨询师胡秀萍。看到您说最近的腿疼的确给您带来许多的困扰，这么些日子涂抹药物也没见一点好转真心让人着急，现在又是正值万物复苏出去旅游的好时候，我们现在的状态是不是打乱了自己的出游计划？感到糟心情绪低落也是可以理解的，心情不好可能需要我们一点一点接受但腿疼的问题可不能马虎，先去医院看看听听医生的建议，从科学的角度改善我们的躯体症状是最重要的。其次腿疼束缚了我们奔向大自然的节奏但我们可以先找些方式弥补一下，想想平时下雨下雪天我们的娱乐方式有哪些呢？不管怎样照顾好自己的心情，对于疼痛的耐受也会增强，另外也有实验研究正念和催眠冥想（这些网上都有视频）都会缓解人们对疼痛的感知力。以上内容不知能否帮到您，愿您早日康复。