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来了姨妈精神状态一下子就变差了。
姨妈期间确实容易让人感到疲惫和不适,这是很正常的生理反应。不过,我们或许可以一起探讨一下,除了生理原因,还有没有其他因素可能影响到你的精神状态呢?比如,是不是最近有什么事情让你感到压力或不安?
姨妈期间确实容易让人感到疲惫和不适,这是很正常的生理反应。不过,我们或许可以一起探讨一下,除了生理原因,还有没有其他因素可能影响到你的精神状态呢?比如,是不是最近有什么事情让你感到压力或不安?