自己内心深处困扰 这么多年来，自己有个困扰，那就是对某种特定事物有恐惧感，无论是见到那种事物的实物，还是图文，或者别人谈到，都会让自己很痛苦，其实那种事物对自己构不成任何危害，但是在自己心里，那就是不洁之物或者不祥之物，不知为什么，见到那种特定事物，就感觉自己粘上什么似的，很痛苦，该怎么办呢？
自己内心深处困扰
这么多年来，自己有个困扰，那就是对某种特定事物有恐惧感，无论是见到那种事物的实物，还是图文，或者别人谈到，都会让自己很痛苦，其实那种事物对自己构不成任何危害，但是在自己心里，那就是不洁之物或者不祥之物，不知为什么，见到那种特定事物，就感觉自己粘上什么似的，很痛苦，该怎么办呢？
你好！我是心理咨询师郭建波。从你的描述，你对特定事物的恐惧影响了你的生活。可以通过溯源来找到引起恐惧最开始的场景，也可以通过直面那种恐惧感，来减轻莫名的恐惧。如果你愿意，可以通过心理咨询，去更多谈论那种感受。很多时候，看见了感受背后的东西，就能减轻或者消除这种恐惧感。
关爱自己，理顺关系，希望对你有帮助。如有需要可以联系我。