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我也了解我的性格，我是属于那种情绪不稳定...
温暖的光阳
我也了解我的性格，我是属于那种情绪不稳定，别人一激我，我就我情绪就会炸，就会炸起来。然后跟别人两个硬碰起来，越硬的话我就会越犟，也是欺软怕硬的。面对比我强的，就怂；面对比我弱的，就欺。性格，吃软不吃硬。小孩性格与我一样，面对比她强的，怂；面对比她弱的，欺。
听起来你对自己性格的这些特点观察得好细致呀，就像拿着显微镜在观察自己一样呢。其实很多人可能都没办法像你这样清晰地认识到自己的性格模式。那我想问问，当你意识到自己在面对不同的人有这种“欺软怕硬”“吃软不吃硬”的表现时，心里是什么感受呢？还有，你回想一下，最早开始有这种性格表现是在什么时候呀，当时是发生了什么事情才让你有了这样的反应呢？
我也了解我的性格，我是属于那种情绪不稳定，别人一激我，我就我情绪就会炸，就会炸起来。然后跟别人两个硬碰起来，越硬的话我就会越犟，也是欺软怕硬的。面对比我强的，就怂；面对比我弱的，就欺。性格，吃软不吃硬。小孩性格与我一样，面对比她强的，怂；面对比她弱的，欺。
你感觉到孩子随了你的性格，这样的性格你是怎么看待的呢
能去看到自己的性格那就属于一种看见自己了解自己，这就是很重要的一步。那我们可以想一想，当我们在硬的时候，我们心里想的是哪个场景？当我们软的时候，我们回忆起来的又是哪一部分，或许回忆起这些，我们就更能看清自己的来时路
你坦诚地直面自己的情绪模式，已经跨出了最重要的一步。你提到的吃软不吃硬、情绪炸毛，其实都是我们内心的保护壳，背后一定藏着你没被好好接住的委屈和不安。你对自己和孩子的性格觉察非常精准。情绪的吃软不吃硬本质上是一种自我保护，而孩子的反应也正是一面镜子，照见了我们未被疗愈的部分。这份看见，就是改变的第一步。如果你愿意进一步了解自己的行为模式，可以找我聊聊。
好像你希望不管对方是否强弱，你都能更平和从容的面对，是吗？你期待小孩在面对强弱的时候有不一样的模式，对吗？
我特别能理解你对自己性格的这份清醒与无奈。你情绪来得快，一被刺激就容易炸，习惯硬碰硬、越犟越不肯低头；同时也清楚自己吃软不吃硬，面对强势的人会下意识退缩，面对温和弱小的又忍不住强势，连孩子都和你如出一辙。
这并不是你本性恶劣，更不是天生欺软怕硬，而是长期在不被包容、只能靠强硬保护自己的环境里，慢慢形成的应激模式。强势是伪装，退缩是恐惧，你只是没学会温和又坚定地表达自己，也没被人好好接住过情绪。你能看见自己、也看见孩子的模式，其实已经很不容易了。