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我觉得自己心理上好像有什么问题。
悬崖勒马的逸琪
你好呀，我现在14。以下是我的症状↓
我常常头疼 浑身没有力气，有时候一个星期都不会吃很多东西，有时候又突然暴饮暴食，我没办法长时间集中注意力，课堂上我听不进去东西，我越来越容易崩溃，因为一小点小事就觉得很崩溃，控制不住的流眼泪，会下意识拿尖锐的东西划自己，或者是拿指甲用力的掐自己。每天明明没有做什么但就是觉得特别累，对所有事情都提不起兴趣。我也总是忘记事情，觉得自己越来越健忘。
我现在只想知道自己是怎么了。
同学，看到你的文字，真的特别的心疼你。你现在这种状况，不是你矫情，不是你想多了，是身体在向你发出求救信号。感觉到头疼，浑身没有力气，有时一周吃不上几顿饭，有时又暴饮暴食，经常性的崩溃，注意力无法集中。这些都是你长期压抑情绪而引起的躯体化反应。你用尖锐的东西伤害自己，那是因为你内心太痛苦了，你想通过身体的疼痛来减轻内心的痛苦。
你可以尝试一下以下的几个小办法：
1.在痛苦的时候，请停止伤害自己。你可以用一张纸在上面使劲的乱画，把自己所有的恨，所有的不满，所有的委屈全部画出来。
2.接纳自己的情绪，想哭的时候不要憋着，允许自己可以哭，可以伤心，可以难过。
3.可以找周围的信任的朋友，家人，亲戚倾诉一下。如果周围没有可以倾诉的对象，可以写情绪日记，不需要注重什么文采，只把自己的情绪心情写出来，就当做情绪垃圾桶一样倒掉。
4.如果一直持续这种状态，建议及时去医院做系统性检查和寻求专业医生的帮助。
以上的回答希望对你有一点点帮助！
能感觉到你整个人都被压抑得喘不过气，身心都熬得特别透支。
心里积压了太多委屈和难受，才会没胃口又突然暴食，浑身乏力、静不下心，一点小事就绷不住想哭，只能伤害自己...