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2026-05-07 07:35:54
极度抗拒社交每次走在路上都会非常紧张。感觉有很多人看着我带有社交类型的活动也是非常抗拒对异性有一定的恐惧感明明上一秒很崩溃下一秒就突然好了甚至怀疑自己是不是装的一件难过的事会反复去想说错话也是时常有耳鸣经常整宿整宿的不想睡觉我想要去看医生但又感觉自己没有事嫌麻烦怕家里说
我不求和你再有任何交集, 但2027你毕业那年, 我绝对不能一事无成, 我要活成自己看得起自己的样子。
不要将任何曾经帮过你、正在帮助你或未来即将帮助你的人封神,在别人伸出的手指头上盲目前行,你会发现走到指尖前面是悬崖。不要用曾经驯化过你的文化(尤其是经不起逻辑考验的,包括那种研究者自证主观预设的科学论文)来定义、审判自己的身心和未来,即便那些内容来自你的情感依恋对象(如监护人)。
为什么总在需要投入精力或者需要动脑思考的时候没办法做到专注,还是说我害怕这种状态?过度集中的状态,也有可能是怕达不到我的期望值,我没办法集中专注,这种状态已经持续很久,久到成为习惯, 没办法去面对一些难堪的局面,比如让我觉得尴尬的去办理业务等,简单事情却在我看来繁琐又尴尬,可能是没有体面的工作的缘故,我时常害怕很多需要谈论工作的场合其实没必要怕的我却对此如鲠在喉,
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