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答复:不知道你的年龄有多大?听起来,你和父母是住在一起的?好像你的妈妈会把你和爸爸当成小孩子一样指手画脚?看到的是这个家里好像没有平等,没有尊重?我想这样的环境确实会让人好憋屈好愤怒?但好像又很无奈?确实无...
答复:我看到你描述的当前困难好像是极度敏感,自卑,很容易胡思乱想,在公众场合发言会提前焦虑不安,不敢拒绝别人?好像也感觉到你对这样的自己很讨厌,称做懦弱?好像你还自己思考了来源?你的问题是,“该怎么去改变啊...
答复:不知道工作中压抑的这种感觉有多久了?不知道是什么情况下就会产生压抑的感觉?不知道之前有没有遇到过这种情况?不知道之前是否也有过不想工作了想法?……太多的不知道,让看到你问题的我也不知道从哪里给建议帮到...
答复:看到你对自己这学期情绪状态的整理,也看到了你试着转移,已经做了一些努力来缓解了,但是今天要面对上课,就害怕就有点抗拒,焦虑不安的情绪上来了,然后心里很不舒服,这个描述让我有很多好奇,害怕的抗拒的焦虑不...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者李荣。你提到最近感受不太好,不清楚怎样才是心理健康的。首先,心理健康的标准是相对的,主要是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。一般说来,心理健康主要包括了解自...
答复:有种指责和监督的感觉,好像你的内在有个声音在提醒你要注意什么,这个感觉哪里来的,就需要讨论你很多的成长材料来核实澄清了。
答复:好像是一种心有余力不足的感觉,似乎也听到了你对婚姻状态的一些担心,好像会被这些感觉所困扰,现实却好无力。
答复:好像是恐惧,害怕的感觉,如果是这个感觉,那这些感觉会让你联想到什么呢?
心理咨询专家李荣的公益解答案例
[咨询] 我的妈妈总是很强势,什么都要顺她的意,哪里做的...
答复:不知道你的年龄有多大?听起来,你和父母是住在一起的?好像你的妈妈会把你和爸爸当成小孩子一样指手画脚?看到的是这个家里好像没有平等,没有尊重?我想这样的环境确实会让人好憋屈好愤怒?但好像又很无奈?确实无...
[咨询] 由于小时候缺爱,童年不幸的一些遭遇,导致现在极...
答复:我看到你描述的当前困难好像是极度敏感,自卑,很容易胡思乱想,在公众场合发言会提前焦虑不安,不敢拒绝别人?好像也感觉到你对这样的自己很讨厌,称做懦弱?好像你还自己思考了来源?你的问题是,“该怎么去改变啊...
[咨询] 工作中很压抑,有点不想工作了,想问问怎么改善
答复:不知道工作中压抑的这种感觉有多久了?不知道是什么情况下就会产生压抑的感觉?不知道之前有没有遇到过这种情况?不知道之前是否也有过不想工作了想法?……太多的不知道,让看到你问题的我也不知道从哪里给建议帮到...
[咨询] 这学期一直在学习上很焦虑,这几天很低落总是想哭...
答复:看到你对自己这学期情绪状态的整理,也看到了你试着转移,已经做了一些努力来缓解了,但是今天要面对上课,就害怕就有点抗拒,焦虑不安的情绪上来了,然后心里很不舒服,这个描述让我有很多好奇,害怕的抗拒的焦虑不...
[咨询] 情绪很低落,最近发生的一些事让我感觉很不好,我...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者李荣。你提到最近感受不太好,不清楚怎样才是心理健康的。首先,心理健康的标准是相对的,主要是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。一般说来,心理健康主要包括了解自...
[咨询] 比如我写字会纠结哪一笔写得不好,或者不整齐,或...
答复:有种指责和监督的感觉,好像你的内在有个声音在提醒你要注意什么,这个感觉哪里来的,就需要讨论你很多的成长材料来核实澄清了。
[咨询] 婆婆结婚前就有精神疾病,病症表现傻傻的糊里糊涂...
答复:好像是一种心有余力不足的感觉,似乎也听到了你对婚姻状态的一些担心,好像会被这些感觉所困扰,现实却好无力。
[咨询] 每次身体不小心被别人碰,不管是女生男生,认识的...
答复:好像是恐惧,害怕的感觉,如果是这个感觉,那这些感觉会让你联想到什么呢?