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擅长领域
【亲子关系】亲子沟通、智慧父母、考前焦虑
【恋爱婚姻】性格不合、情感危机、第三者
【情绪压力】 抑郁缓解、焦虑排除、睡眠改善
2013年10月-2014年9月中国EAP学院实战型心理咨询师学习班
2015.09-2017.12李不言EAP师资嫡传班学员，
2013年9月年至2015年8月，中国EAP学院系统排列研修班学员。
2016年5月参加专业人员职业素养能力提升培训课程培训高级EAP执行师课程培训
2017年6月，参加山东省“新农村新生活骨干讲师培训班”。
2018年5-6月，参加境界NLP初级班学习;
2018年9月，参加山东省婚姻家庭辅导志愿者培训;
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星期三
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星期四
03-21
星期五
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03-23
星期日
03-24
星期一
03-25
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2019-02-28感谢袁老师帮我答疑解惑
心理咨询问答更多
- 刚分手的时候前男友还记着我的好，跟别人说喜欢我忘不了。怎么分手两个多月以后一点好都记不得了，跟别人使劲说我坏话，说我和我家里做的不到位的地方。并说也会时常想起我，但是很恨我，找她宁愿去保养一个小姐这种话。都过了一段时间了按理说不是应该放下一些怨恨了么，怎么还越来越深了呢。
- 整天上班急眼，今天本想多睡会儿，结果又拉肚子，半天拉不出来。没法睡，还难受，准是半夜喝凉水喝的，我这个人很怕着急。最近住在亲戚家里也就在研究星座，现在我知道摩羯座爱急眼，冲动，然后脾气大急性子，我有点烦这个星座了，还有金牛座，做个事情拖拖拉拉，同样的问题重复几十遍，不嫌烦吗？ 可悲的是我家里这两个亲戚一个金牛，一个摩羯，外加我这个处女座 是真的要命了，互相看对方都不顺眼[破涕为笑]这日子不好过啊[难过]
- 忙是可以帮的，但是自己能做的事情也要别人代劳，不看别人是不是在忙，愿不愿意，无缘无故的给别人找事，觉得莫名其妙，这行为让我觉得不舒服。 不想帮的，但莫名其妙突如其来的，不知怎么拒绝，就勉为其难的接受了。 想想以前不喜欢的东西，可以直接拒绝不再接触，不让自己烦恼，我很佩服我宁愿做恶人的勇气，但是现在似乎拒绝挺难的，甚至都觉得有些不怎么合理的，但就是好像在顾及什么，说不上…… 怎么拒绝别人不合理的请求，求解
- 昨天晚上老公干完活回来说他不累，说他要看黄色我说我来事了，他说要我手机看黄色让我给他亲，可是儿子没睡觉，我说不看不行么，他就说那就不看，不乐意了，就看他手机电影去了.然后我哄我儿子睡觉孩子睡了，我说你看吧，他说困了不看了，我说第二天早上给他亲他说行，第二天早上我给他擦下边，我说我给你亲他说不亲了.然后就去厕所看黄片，本来我是想掐网的，他真以为我能让他去看黄片，我就得左一次又一次忍他去看，我来月经他不尊重我，挺一个星期都挺不了，我查百度男人爱看黄色是那些女人可以养心养眼，我并不想让他看那些女人，本来想给他发微信说他几句再也不让他看可是他没有流量，我就得晚上和他说，我想和他说给他亲下边你不干，让你看黄色你不看，非去厕所看黄片，再去看我就把网给你掐掉.去一次掐一次.你根本不知道尊重我.挺几次能咋的啊.我告诉过你我最忍受不了就是你去看黄色
1.今天想好好感谢那位范咨询师，他告诉我，或许我应该给自己松松绑，允许自己想前任，想就想了呗～挺自然的一件事。谢谢您。哈哈哈，我明明做了坏事，还夸我可爱，谢谢您。 2.谢谢立琴姐陪我聊天，给我宽心，带来正能量。她的情商高就在于对于负面情绪、语言，她从来都不回应，让这些负面情绪穿过自己，没有任何的阻碍，过去了也就过去了。这一点她真的超优秀。 3.工作起来，我挺开心的。 4.谢谢自己那么有爱，费尽心思给大家找优点，在自己能力范围内，尽可能为大家带去欢乐。谢谢亲爱的，小乖，我爱你，小可爱。今晚给队上听写也很棒，受到好评，自己也体会到了成就感，棒棒哒～~琴琴，你真的好棒。 5. 谢谢前任，我还是会幻想自己和他有没有可能，这是很自然的事。我的功课就是终身与这种情绪相处，不想再做斗争了，老老实实的忍着就好。谢谢前任现在遇见自己的真爱，并过上幸福生活。我也想要一份被全心全意爱着的感情，我会有的。也祝你越来越幸福早日步入婚姻殿堂。谢谢你的坦诚，不然婚后你再全心全意爱上别人，对我才是更大的伤害。谢谢你，我爱你。合十，祝福。
2019-03-19 06:33:36
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