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答复:其实很多很多人都有过这种想法和感受,没关系,只要你愿意走出来,找专业的人聊聊很可能就是另外一种心境,问题也会转变,生命豁然开朗……
答复:婚姻的不幸福可能是自己的某种模式导致的,需要去看见去探索去解脱出来才能根本解决,否则换一个婚姻很可能还会有同样的不幸福。我咨询了太多如此重复的婚姻个案,相信一定可以帮你看清并走向幸福,愿意的话可以私聊...
答复:有这种感觉还经常面对生活在一起,想必很想改变。我可以帮到你,但需要更多的信息,可以私聊我!
答复:感觉这么多年你过来的很不容易,请问是什么支持你到现在的呢?你想要的具体帮助是什么呢?
答复:情绪悲观明显是需要调节心理的,所谓心病还须心药医,光靠药物是难以根本解决的,建议选择心理咨询来解决。心理咨询语音视频也都可以进行,在抑郁方面,我有很丰富经验,有需要可私聊我!
答复:理解你的感受,我接触到很多宝妈都有类似困扰,一方面需要和家人表达出自己内心想法 感受和需求渴望,另一方面确实要特别考虑孩子的身心健康,毕竟孩子特别小时妈妈亲子的爱陪伴养育特别关键。我有很多案例,有需要...
答复:你很棒,觉察到了自己的伪装,也想要换一种活法,这已经具备了活出你想活出的样子的前提,如果你想要踏上轻松活出真实自己的路,我愿意陪伴你,也相信凭我的经验一定可以帮到你!
答复:有时候难过想哭想死的念头,这很多人都有的,并不特别。念头不是你,你只要选择了必须活着,那一定可以。看见了你的坚强,也很好奇这份必须背后的故事,我相信一定可以帮到你,愿意和我说说的话,可私聊我
答复:越对抗就会越痛苦,需要接纳嘈杂声,接纳后它会变的不是问题,也接纳自己的情绪感受,甚至接纳暂时做不到接纳。如果自己做不到接纳,我确定可以帮到你,可私聊我!
答复:不被最亲的人理解确实很痛苦,换做是我也会不好受。建议在心平气和时好好和对方说说自己的心里话,以不抱怨不指责的方式表达下自己的内心感受、需求和希望,以免误解导致更大冲突。
答复:有此觉察非常好,平静时候问问内心,你想要什么呢?
答复:我看见了你的痛苦,也看见了你的善良,而且那么痛苦中还能善良地为他人着想真是很强大……问问自己,你是如何做到那么痛还能坚持生活每一天的呢?内心那个人来自哪里?是谁呢?
答复:很理解你目前的处境,你有哪些证据证明如此会被别人瞧不起呢?
心理咨询专家邱祥书的公益解答案例
[咨询] 心里闷闷的,好像有很多事情压得我喘不过气,我又...
答复:其实很多很多人都有过这种想法和感受,没关系,只要你愿意走出来,找专业的人聊聊很可能就是另外一种心境,问题也会转变,生命豁然开朗……
[咨询] 总是会想起很多以前的事,怀念以前,感觉自己过得...
答复:婚姻的不幸福可能是自己的某种模式导致的,需要去看见去探索去解脱出来才能根本解决,否则换一个婚姻很可能还会有同样的不幸福。我咨询了太多如此重复的婚姻个案,相信一定可以帮你看清并走向幸福,愿意的话可以私聊...
[咨询] 总感觉老公对自己不好,不关心自己怎么办
答复:有这种感觉还经常面对生活在一起,想必很想改变。我可以帮到你,但需要更多的信息,可以私聊我!
[咨询] 我结婚二十多年了经常老公打我平时也吵架请问老师...
答复:感觉这么多年你过来的很不容易,请问是什么支持你到现在的呢?你想要的具体帮助是什么呢?
[咨询] 乌鲁木齐有心理咨询工作室吗?我觉得我本身就是内...
答复:情绪悲观明显是需要调节心理的,所谓心病还须心药医,光靠药物是难以根本解决的,建议选择心理咨询来解决。心理咨询语音视频也都可以进行,在抑郁方面,我有很丰富经验,有需要可私聊我!
[咨询] 其实我婆婆几乎也是在家里 我们两个人一起带小孩 ...
答复:理解你的感受,我接触到很多宝妈都有类似困扰,一方面需要和家人表达出自己内心想法 感受和需求渴望,另一方面确实要特别考虑孩子的身心健康,毕竟孩子特别小时妈妈亲子的爱陪伴养育特别关键。我有很多案例,有需要...
[咨询] 可能我身边的人都觉得我是个大大咧咧的爱笑小姑娘...
答复:你很棒,觉察到了自己的伪装,也想要换一种活法,这已经具备了活出你想活出的样子的前提,如果你想要踏上轻松活出真实自己的路,我愿意陪伴你,也相信凭我的经验一定可以帮到你!
[咨询] 感觉自己还好 就是有时候有难过想哭先死但是我知...
答复:有时候难过想哭想死的念头,这很多人都有的,并不特别。念头不是你,你只要选择了必须活着,那一定可以。看见了你的坚强,也很好奇这份必须背后的故事,我相信一定可以帮到你,愿意和我说说的话,可私聊我
[咨询] 怎么克服嘈杂声音,安安稳稳的睡个觉呢?好苦恼啊...
答复:越对抗就会越痛苦,需要接纳嘈杂声,接纳后它会变的不是问题,也接纳自己的情绪感受,甚至接纳暂时做不到接纳。如果自己做不到接纳,我确定可以帮到你,可私聊我!
[咨询] 减药过程到晚上慢慢的自己睡,知道对我来说是多大...
答复:不被最亲的人理解确实很痛苦,换做是我也会不好受。建议在心平气和时好好和对方说说自己的心里话,以不抱怨不指责的方式表达下自己的内心感受、需求和希望,以免误解导致更大冲突。
[咨询] 我能感觉到力量从我身体里快速的抽离,或许这么多...
答复:有此觉察非常好,平静时候问问内心,你想要什么呢?
[咨询] 我觉得自己内心总有另外一个人住着,我越害怕什么...
答复:我看见了你的痛苦,也看见了你的善良,而且那么痛苦中还能善良地为他人着想真是很强大……问问自己,你是如何做到那么痛还能坚持生活每一天的呢?内心那个人来自哪里?是谁呢?
[咨询] 老公,年前出意外走了,现在我感觉自己不愿出去,...
答复:很理解你目前的处境,你有哪些证据证明如此会被别人瞧不起呢?