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郭奇青 北京-北京市
失恋心理危机择偶焦虑自卑心理
4.9分99%的人推荐
个案时长
13823
从业年限
8
受训时长
652
督导时长
319
个人体验
213
咨询感受
5.0

擅长领域

擅长方向    择偶焦虑 、 恋爱压力 、 情感创伤 、 失恋心理危机 、 自卑心理 、 空虚感 、 婚姻倦怠 、 离异创伤

擅长群体    伴侣咨询 、 成人个体咨询

咨询风格    温暖 、 耐心 、 清晰 、 富于创造性 、 专业

擅长服务    情感分析 、 恋爱指导 、 情绪管理 、 创伤修复

语言能力    普通话

咨询流派    经典精神分析 、 认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 人本主义疗法 、 婚姻治疗 、 焦点解决短期治疗

个人介绍

从业背景

二级心理咨询师
北京高校心理学教师
华中科大硕士

专业培训经历

2023-05至2023-05：中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
2012-10至2013-05：精神动力取向心理咨询师(高级)培训课程
2017-06至2019-12：认知治疗系列课程
2020-01至2021-05：萨提亚家庭治疗
2017-11至2018-12：李鸣“精神分析师”孵化项目高阶 72 讲

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公益解答(315)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密

[咨询] 我似乎喜欢上了一个不该喜欢的人，可有又克制不住自己，他也不断

答复： 我们在这一生的不同阶段都可能会遇到像美丽风景一样让我们着迷的人，如果你是单身，那请尽情享受去追逐的感觉和甜蜜的恋爱，但若你已婚，这...

6月
17日

[咨询] 我以前长了好多痘痘，现在好了，但是还是会很自卑，每次都不敢和

答复： 如果仅是因为痘痘造成你心理上的阴影，那就直面这个问题，首先你要确定痘痘是否真的已经治愈，如果没有，要做持续的治疗，直到根治。其次，...

6月
17日

[咨询] 快考试了，心里很急躁，翻书也不知道再复习哪里，好像都会，又好

答复： 考试前稳定的心情最重要，其实复习这么久了，该掌握的知识也差不多了，最后这几天不是冲刺突击再学习新的内容，而是稳定心态放松自己，这时...

6月
17日

[咨询] 看到别人的成绩总是忍不住的嫉妒，虽然知道这和自己没有关系，但

答复： 嫉妒是一把双刃剑，好的一面是它能激发你的上进心和动力，追求不断进步；坏的一面是它会让你因嫉妒而看不清自己真正的实力和位置，总是盯着...

6月
17日

[咨询] 我和一个女孩在网上认识很久了，我们互相很了解，彼此信息都很透

答复： 着装干净整齐，发型简单打理，不要涂抹过多的发胶，刮胡子，指甲修剪，身体不要有异味，古龙水可适度喷洒，给她带一份礼物，见面后主动热情...

6月
15日

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用户评价

条**

2024-11-03

跟郭老师持续咨询几个月了，感觉很神奇，每天都有新的感受和变化。找到郭老师时是我人生最黑暗的时刻，我老公出轨了，这个打击太

奶**

2024-11-09

两个月前我和男友爆发了有史以来最大的一次矛盾，虽然之前也吵吵闹闹的不断，但从未感觉伤到根本，基本吵一架第二天最多隔几天就

面**

2026-03-01

跟姐姐咨询的这段时间，我终于找到了自信！以前我总是自我怀疑，没有安全感。家庭关系中想向低认知父母索取爱或者证明自己的认知

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