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杨丽红 吉林省-吉林
情感落差讨好型人格人际关系敏感
4.9分99%的人推荐
个案时长
6360
从业年限
6
受训时长
736
督导时长
417
个人体验
182
咨询感受
5.0

擅长领域

擅长方向    失恋心理危机 、 情感困惑 、 亲密关系不安全感 、 情感落差 、 人际关系敏感 、 异性恐惧 、 人际冲突 、 社交困难 、 讨好型人格 、 童年期不良经历 、 成长创伤 、 自卑心理

擅长群体    成人个体咨询 、 家庭咨询

咨询风格    简洁 、 真实 、 温暖

擅长服务    情绪疏导 、 心理分析 、 创伤修复

语言能力    普通话

咨询流派    认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 经典精神分析 、 催眠治疗

个人介绍

从业背景

东北师范大学心理学学士
二级婚姻家庭咨询师
临床催眠师

专业培训经历

2023-07至2025-12：正向整合催眠理论与临床实践
2026-01至2026-01：正向整合催眠理论与临床实践教学
2025-11至2025-12：心理咨询与治疗专业伦理
2025-07至2025-10：临床催眠与自我催眠培训
2019-12至2020-03：温州大学朱浩亮教授高级研修生班
2024-12至2024-12：临床催眠与自我催眠培训
2023-07至2023-07：临床催眠与自我催眠课程
2024-01至2024-01：正向整合催眠理论与临床实践教学课程
2021-04至2021-05：朱浩亮初次访谈专业解析
2023-05至2023-05：临床催眠和自我催眠

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[咨询] 我想和别人的关系更好，想拥有个和谐的关系。

答复： 在关系相处方面，第一重要关系就是自己与自己的关系。修通自己内外和谐的关系，就是做的事和内心是协调一致的，那与别人的关系就会水到渠成...

4月
13日

[咨询] 家人让自己觉得是很低贱卑微的存在，该怎么办

答复： 你好，我是咨询师杨丽红。 相信你在这种一直受压状态下生活很多年了，期间也做过了很多次的努力，还是最终没有改变被打压的处境，每一次的...

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26日

[咨询] 为什么我在婆婆面前受了委屈，我跟老公说，老公却更关心婆婆了？

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2月
23日

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答复： 遇到这样的人工作日都要面对，真的太影响心情了。最关键的是，你回避她，她没察觉出来，依然说些不悦耳的话。看来，之前你用的这招对她作用...

1月
29日

[咨询] 你好，结婚三年，有一个宝宝，20个月，和老公感情还可以，和婆

答复： 有可能你最近感受到的与后婆婆相处压力太大了，潜意识想逃避这样的境况。做梦梦到前男友，也许是想逃离与后婆婆不想再和她相处的象征方式，...

1月
29日

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用户评价

小**

2026-02-11

老师很能共情我

谦**

2026-02-09

越交流越通透，谢谢理解。

谦**

2026-02-08

非常满意

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