专业的心理服务
平台承诺 免费退改
之前上了赵老师倾听技术系列课程和《助人技术》读书会，这次又能在督导中更深入具体的体验了赵老师的个案处理功力，也让我看到了十年磨一剑，精益求精的专业素养是如此的深刻有力。咨询师能走多远，才能带来访者多远，在这条助人的路上，需要我们不断前行。
咨询主题：职业压力
与赵老师做了三次督导，不但让我清楚的认识到咨询中，作为一名咨询师，要以来访者为中心，全然的关注来访者，这一点是非常重要的，而如何做到这一点，认识来访者，评估来访者是一个什么样的人是关键问题。 还在督导的过程中，学会生活对于一个咨询师也是非常重要的。丰富多彩的生活，是会感染到来找到我们寻求帮助的来访者的。 督导的过程就像是一次奇妙的旅程，也是幸福感满满的旅程。感谢赵老师。
咨询主题：职业压力
专家回复：谢谢你的信任！督导中能够感受到你对自我很多的反思，很珍贵！咨询是两个生命相遇并携手前行的一段旅程，咨询师不仅通过专业给予来访支持，同时自身健康的状态也是咨访关系...
从工作中无力拒绝，被繁事缠身，掩埋真实的需求，到现在逐步升起力量、看到自己真实的需求、情绪，甚至开始发出贴近自己真实的声音和行为，现实层面也逐步显现和内心期望的一致性…逐步找到松弛的感觉，好像很快会回到那个原本真实自在的状态！感谢老师专业的指导！
咨询主题：职业压力
在督导过程中，感受到赵洁老师对自己工作和生活的清晰、笃定和平衡，一位咨询师作为一个丰富完整的人的修通和取舍，从个人发展的议题上，我觉察作为一位咨询师以及女性的身份要增加平衡和优先次序的选择，踏实专注，赵洁老师专业敬业，条理清晰，澄清了问题原因所在，如沐春风。
咨询主题：职业压力
感谢赵老师！ 体验到督导师的接纳与耐心指导，看到督导师在网络咨询上的示范作用，因此也确立了信心：网络咨询联盟是可以通过个人成长及技能的提升很好地建立的，单次咨询效果也是可期待的。
咨询主题：职业压力
专家回复：感谢你的信任！正如你所说:“网络咨询联盟是可以通过个人成长及技能的提升很好的建立”，当我们以开放的姿态接纳，以客观的视角看待，以专业的行为践行，那么，我们专业的...
因为咨询工作的小挫折找赵老师，希望通过督导能够缓解由此带来的挫败感，找到问题的原因， 提升咨询技能，更好地为服务来访者。 督导中，赵老师带领我回顾了咨询的过程，认真分析每一步，尤其重点放在来访者的咨询目标上，帮助我进一步理解来访的情感和内在需要，找到来访者心理需求的卡点，帮护来访更好的认识自己，理解自己，从而在咨询师的帮助下获得受益。赵老师循循善诱。为人谦和，思路清晰，精准把握，帮我快速找到在咨询中存在的不足之处，深入浅出，全方位，多角度帮助我清晰工作思路，让我充分认识到，共情来访者，让他感受到被理解，远比直接去解决他的问题更重要，只有我们能够真正理解和接纳来访，才能建立信任的咨询联盟，协助来访解决他的问题，获得个人成长。非常感谢赵老师一个小时的指引，受益匪浅！
咨询主题：职业压力
老师功底深厚，效果明显。 可以感觉到自己内在的各种心智状态被接纳与支持，且在某种程度上被了解，所以这些愤怒、恐惧、纠结、焦虑、嫉妒、热情等强烈的情感和感受被逐渐的辨识出来，慢慢被加以认知并整合到人格中，找到属于比较稳定，平静且怀有希望的自我，促进个人发展。这个过程中觉察到自我的阻抗和防御，也能逐步探索。这个过程能体验到支持性心理治疗的力量，也能缓慢前行。 非常非常感谢老师。
咨询主题：成长创伤
嗯，跟随赵洁老师咨询有一段时间了，赵洁老师非常专业，温柔有耐心。一开始期望咨询能马上解决我的问题，但是呢，后来发现这是很不现实的，下面是我这么久咨询以来的感悟以及对自己想说的话，和大家一起共勉。 亲爱的“自己”，改变是一个很漫长的过程，在我把你拉上来之前，我允许你做的不好，因为这是你过去应对世界的方式，把它慢慢扭转过来，我们明白这需要反复的纠错与尝试，但是我会一直陪着你，请你一定要相信我会一直一直拯救于你这水火之中。现在我们已经取得了一些成果，你开始自信、开始开朗、开始爱自己、开始反思、开始勇敢。不要着急，只要我们在改变，即使慢一点也没关系，因为好的东西只有经历时间的酝酿和打磨，最后的结果才会显得更加珍贵，永远相信美好的事情即将发生。这个世界充满急躁，我们总是希望付出就能马上收获结果，但这是一个长期的过程，未来很长，我们一起慢慢来好吗！
咨询主题：自卑心理
专家回复：看了这段你对自己的告白，被你深深感动！谢谢你的坚持、勇敢、耐心和对自己温柔的陪伴与接纳，相信这一切的努力，总将会让你成为你想要成为的样子！
通过3个月左右的咨询，感到赵老师非常专业，负责，细致，我个人通过这段时间的咨询基本上解决了我大多数的思想问题，找到了自己应该努力和改变的方向，从最初的迷茫，焦虑，易怒情绪中走了出来，对现实的自己有了更深刻的认识，最重要的是对未来充满了信心和坦然。感谢赵老师的付出，也对自己的进步欣慰，谢谢！
咨询主题：工作疏离感
今天在老师的引导下，回忆了自己的成长经历，同时把我所知道的父母成长信息进行了回顾。通过老师的梳理和分析，让我对父母有了更深刻的理解，有些理解还是我以前没有觉察到的。希望后续的咨询能够继续深挖，让自己能够相对客观地认识自己和周围的环境。
咨询主题：工作疏离感
印象标签：