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答复：选择困难症，有个逆向选择法： 问自己失去哪样东西会难过，选择那个最难过的。
答复：提高新陈代谢，好主意。
答复：看到了您有绝对化倾向哦～ 可以试着换个角度想想哦： 我今天可能被一个人骗了，还好只是一个。 他不理解我，还好只是他一个人。 有人把气撒到我身上了，幸亏我能把事说清楚。 他逼我做我不喜欢的事，那我敷衍一下就好...
答复：您已经成年了，有权利有能力自己做决定。 父母有自己的人生处置权，同理，您也有。 听从内心吧～ 父母彼此的关系，与您和他们任一个体的关系不存在排斥关系。父母永远是父母，祝您能顺利接纳现状。
答复：推荐一部奥斯卡获奖影片《国王的演讲》，看看乔治六世是如何克服先天口吃的严重不自信，转变成一位优秀的演讲家的。
答复：牛不喝水，强按头绝对不是好方法，那就让它渴一会，渴极了，自然要去找水喝的。
答复：为了保护您的成长，爸妈真的是用心良苦呢～ 其实父母之间的法律关系处于什么状态，与他们对您的爱不形成充分必要条件。 他们和您的血缘关系是无法改变的。 如果您还是处于未成年期，请务必至少选择一方作为您的监护人...
答复：和谐型人格使您受人欢迎， 完美型人格使您行为精致， 艺术型人格使您散发优雅魅力， 理智型人格使您言行谦逊有礼…… 您应该有很多好朋友吧✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
答复：妈妈也许只是一个玩笑呢。 生活、工作的节奏还是要自己把控，不是吗？ 遵循您自己的规则就好啦～
答复：上层建筑是建立在物质基础上的。 没必要刻意去回避物质问题，哪个人不需要吃喝拉撒睡呢？ 先生存，再发展。 未来不是一蹴而就的，罗马也不是一条坦途就能走到的。 接纳当下的自己，接纳当下的生活。 谋定而后动，知止...
答复：大禹治水的原则是宜疏不宜堵，所以您需要好好地找位倾诉老师哦～
心理咨询专家林静的公益解答案例
[咨询] 每次选择东西的时候总会在想到底选什么啊？ 问朋...
答复：选择困难症，有个逆向选择法： 问自己失去哪样东西会难过，选择那个最难过的。
[咨询] 今天上午跳了一上午舞，感觉挺开心的，发一下动态...
答复：提高新陈代谢，好主意。
[咨询] 他们经常骗我。没有一个人理解我。把所有的气往我...
答复：看到了您有绝对化倾向哦～ 可以试着换个角度想想哦： 我今天可能被一个人骗了，还好只是一个。 他不理解我，还好只是他一个人。 有人把气撒到我身上了，幸亏我能把事说清楚。 他逼我做我不喜欢的事，那我敷衍一下就好...
[咨询] 父母离异后，父亲再婚，对方是个大他约10岁的女人...
答复：您已经成年了，有权利有能力自己做决定。 父母有自己的人生处置权，同理，您也有。 听从内心吧～ 父母彼此的关系，与您和他们任一个体的关系不存在排斥关系。父母永远是父母，祝您能顺利接纳现状。
[咨询] 如何提高自信，总是不敢大声说话。
答复：推荐一部奥斯卡获奖影片《国王的演讲》，看看乔治六世是如何克服先天口吃的严重不自信，转变成一位优秀的演讲家的。
[咨询] 是不是都要自己体验过才懂呢？为什么别人怎么劝他...
答复：牛不喝水，强按头绝对不是好方法，那就让它渴一会，渴极了，自然要去找水喝的。
[咨询] 我父母6年前离婚了。瞒了我4年。当时我也不知道他...
答复：为了保护您的成长，爸妈真的是用心良苦呢～ 其实父母之间的法律关系处于什么状态，与他们对您的爱不形成充分必要条件。 他们和您的血缘关系是无法改变的。 如果您还是处于未成年期，请务必至少选择一方作为您的监护人...
[咨询] 和谐型人格使我拥有社恐，完美型人格使我拥有强迫...
答复：和谐型人格使您受人欢迎， 完美型人格使您行为精致， 艺术型人格使您散发优雅魅力， 理智型人格使您言行谦逊有礼…… 您应该有很多好朋友吧✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
[咨询] 工作的丢失已经让我很难过，可是此时此刻让我痛心...
答复：妈妈也许只是一个玩笑呢。 生活、工作的节奏还是要自己把控，不是吗？ 遵循您自己的规则就好啦～
[咨询] 我很迷茫，又很焦虑，不知道未来该怎么走？担心这...
答复：上层建筑是建立在物质基础上的。 没必要刻意去回避物质问题，哪个人不需要吃喝拉撒睡呢？ 先生存，再发展。 未来不是一蹴而就的，罗马也不是一条坦途就能走到的。 接纳当下的自己，接纳当下的生活。 谋定而后动，知止...
[咨询] 心态不好，原来脾气挺温和的一个人，近些年来易怒...
答复：大禹治水的原则是宜疏不宜堵，所以您需要好好地找位倾诉老师哦～