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1.情绪管理：帮助来访者调整情绪状态，运用多种方式调节情绪，尽快平复情绪
2.恋爱婚姻：梳理情感经历分析原因，自我需求，情感表达和沟通方式
3.家庭青少年教育：青春期身心发展特点，父母养育方式与心理状态，夫妻关系，夫妻沟通与表达形式 4.个人成长：帮助来访者找到自身的优势特点，梳理职业兴趣，进行职业生涯规划
5.个人价值：帮助来访者寻找并建立核心信念，建立个人内在价值，重塑心灵
心理学硕士，中级心理咨询师，情绪管理师，多年精神心理科工作经验，对抑郁，焦虑情绪处理，对大学生留学生学业考试和职业发展，以及对来访者的情绪调整，情感恋爱，婚姻恋爱有丰富的工作经验，目前累计1000+小时工作经验。
多年的工作学习经历拓展了我对人性的认知视野，丰富了我的情感体验，让我在困顿中获得新生，成为更明亮的自己，充满能量的自己。可以让我用一个生命去唤醒另一个生命，用灵魂去激发另一个灵魂，帮助你在迷茫低谷中重塑自己，积蓄力量，蓄势待发，向阳而生！
诚邀你与我一起踏上探索自我，发现自我，成为自我的旅途，探寻存在的价值和意义！愿每一个心中有爱的平凡人终将成就非凡的自己！
整个思维过程被梳理，从自我中心的状态，再次回到了我和他人的状态。情绪得到了处理。对事情的解决有了思路和选择。总体而言，廖
感谢廖老师在咨询过程中为了提供的缓解焦虑的方法，这也正是我非常需要的。同时在咨询过程中也给了我一些新的观点，让我有了新的
倾诉的感觉很舒适，咨询师很亲切和善，让我觉得很放松。
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