欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

张娟 山东省-青岛
社交焦虑家庭冲突情绪调节困难
4.9分99%的人推荐
个案时长
2041
从业年限
7
受训时长
172
督导时长
92
个人体验
20
咨询感受
5.0

擅长领域

擅长方向    社交焦虑 、 情绪调节困难 、 家庭冲突

擅长群体    成年人 、 成人个体咨询 、 性少数群体 、 留学生/移民

咨询风格    温和 、 富于创造性 、 耐心 、 深入 、 赋能 、 抱持

擅长服务    梦境解析 、 心态调整 、 身心减压 、 创伤修复 、 情绪管理 、 恋爱指导 、 情感分析 、 关系改善

语言能力    普通话

督导流派    精神分析(动力学)

咨询流派    经典精神分析 、 叙事疗法 、 叙事疗法

个人介绍

从业背景


国家二级心理咨询师
心理动力学流派
个案累积时长1800小时
擅长领域——亲密关系、焦虑、原生家庭创伤处理。

培训经历：
张沛超精神分析本土化连续培训（一年期）
张沛超儿童青少年工作技术临床培训
曾奇峰精神分析基础培训
朱建军意向对话工作坊
严成刚家庭系统排列工作坊
严和来青少年精神分析临床实践
目前每周固定接受注册系统督导师王琳丽老师督导

动力学的咨询中，情绪情感是很重要的信息，感知情绪，处理情绪，释放情绪，达到内在的平衡，拥有更能适应外界压力的内在世界。

专业培训经历

2024-06至2024-06：伦理培训
2023-04至2023-07：全脱产3个月住院部+门诊进修
2023-06至2023-06：张沛超青少年心理问题及临床策略
2021-03至2022-03：张沛超精神分析本土化与整合连续培训
2022-01至2022-01：严和来儿童青少年心理咨询技术实操与督导

资质认证
担保交易
免费退改

咨询费用：300元起

下载app享受更多优惠

立即预约

公益解答(279)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密

[咨询] 我的朋友在人多的地方会有一种窒息，溺水的感觉，并且在与新的朋

答复： 我是壹点灵的咨询师张娟。 其实我们每个人都有不同程度的社交恐惧，但你的朋友这种状况应该已经影响到她的生活以及社交了。如果想要帮助他...

3月
13日

[咨询] 我不会爱人，但我有爱心？！为什么他要打我，他怎么那么糊涂

答复： 抱抱，如果遭遇到家庭暴力，不要委屈自己，这并不是你的错。...

3月
13日

[咨询] 一想不生育我就有点自我攻击，觉得是自己不够成熟不能承担生育的

答复： 你好，我是壹点灵的咨询师张娟。 当这个社会变得越来越文明，我们的选择越来越多。而女性的地位不断的上升，婚姻生育，不是一个必选项，但...

3月
11日

[咨询] 感觉自己与人群格格不入……

答复： 你好，我是壹点灵的心理咨询师张娟。 其实我们每个人都有不同程度的社交恐惧，面对新的环境，面对未知的一种关系，恐惧其实是生物的本能。...

3月
11日

[咨询] 老师您好，我觉得我现在抑郁了尤其是晚上会大哭，然后每天都很想

答复： 好，我是壹点灵的咨询师张娟。 现在你的情况要以缓解情绪为主，要找到一个安全的释放口，让你能够把情绪释放出来。找到一位匹配的咨询师，...

3月
6日

查看全部

用户评价

兴**

2025-12-16

我感觉这次心理咨询很开心，希望能继续进行心理咨询

王**

2025-11-29

挺好的。。。

恋**

2025-11-24

最近感觉越来越好了，谢谢老师！

查看全部评价

优秀专家推荐 更多

吴丽君

浙江省-持证9年

恋爱情感 亲子关系 婚姻家庭 

聂红彬

浙江省-持证9年

个人成长 

李青

浙江省-持证13年

亲子教育 情绪压力 

周波

浙江省-持证8年

亲子教育 个人成长 

林丛

浙江省-持证6年

情绪压力 

刘海艳

江西省-持证5年

个人成长 情绪压力 

冯建军

浙江省-持证6年

恋爱情感 婚姻家庭 

徐幼华

浙江省-持证7年

恋爱情感 亲子教育 情绪压力 

心理咨询案例更多

心理咨询问答更多

相关文章推荐

  • 为什么选择壹点灵

  • 专业的心理服务

    平台承诺 免费退改

  • 放心的隐私保障

    全方位的隐私保障制度 放心咨询

  • 服务热线

    • 400-626-0852

    0571-28089956

    服务时间：早8:00-凌晨2:00

  • 了解更多

    • 关注公众号

    下载APP咨询

    情感咨询

移动版
微信扫一扫，随时随地访问。 ×