壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

专家邢宇星收到的评价

1**

2023-12-11

最近因为完成了一件大事,所以咨询中更多感受到的是一种平静,不是那种毫无波澜的平静,而是像海浪温柔地拍打着岸边,有节奏和活力的感觉。回想这一年多的咨询,大概就像那种随风潜入夜、润物细无声的感觉吧。

咨询主题:强迫症状

匿名用户

2023-08-19

一直跟着老师,每次咨询都有收获,这次老师通过对我自己过往的分析和不断提问式的解答,对自己的情况有了更客观的梳理,包容和开化的态度,温柔平和的语气,平缓的疏解了内心的不愉快,并对自己方向导入一个更新更开阔的方向,使得本就难以名状的问题或者心结得到了更一种明确的缓释,使得自己了解了内心的盲区和既定优势,自然浑然的疏解了甚至棘手的既定问题,老师强大而美好的支撑和调试让自己的进入了一种新的高度,总之感谢

咨询主题:家庭冲突

1**

2023-08-16

「其实不只是一段关系——即我们的父母、爱人——可以治愈我们,还有身边无处不在的能量,也许只是路上普通的行人,也许只是无意中看到或者听到的一句话,只要我们的心灵能接通并吸收这些能量,那么这些无处不在的能量随时都可以治愈我们。」 我想咨询关系亦是如此,我觉得治愈我们的一直都是我们自己,只不过咨询师在其中提供了指引、提示,以及让我们看到深藏在自己内心深处的力量,然后在不经意间的一些契机,我们的力量被释放出来了,于是就达到了治愈的效果。

咨询主题:童年期不良经历

疗**

2023-07-26

邢老师很温柔!在从五月初开始学习到今天七月下旬快心理咨询三个月啦!我的改变真的非常大~!我从依赖别人,从别人那里获取安全感,全身毫无能量,做事情把握不好分寸因为情绪不好的原因无法进入深度思考,导致我很不爱思考,在逻辑思维方便远远落后于别人,这一方面我深有体会,包括之前管理不好自己的情绪带给我皮肤上的不好,内耗很严重,经常在自我否定和无意义的虚度光阴,可是自从我开始心理咨询后,我开始把自己投入到咨询资料的整理过程中,更多精力投入到自己的学习 爱好中,而不执着于被爱还被人嫌弃缺爱,我非常喜欢现在的自己,就算有时候会有不好的事情发生,我也能运用老师教我的方法很快的调节过来!学习不是一蹴而就的事情,而是在不断的学习与坚持中,看到自己越来越好 心理越来越强大 不再内耗 可以更多的精力投入到自我成长和提升中 越来越充实!越来越棒!

咨询主题:焦虑情绪

J**

2023-07-19

针对性的交流使得自己的情绪得到梳理,对问题有一个不同的认识并找到症结所在,从而达到豁然开朗并对人生价值等信念系统得到提升的效果,非常感谢

咨询主题:家庭冲突

1**

2023-06-25

本次咨询中最大的感触是,意识到了自己在感情经营中相比以前而言已经渐渐能做到张弛有度,不紧不慢,理性与感性并存。能够看到自己的成长,也是对自己的一种鼓舞与肯定

咨询主题:情感困惑

疗**

2023-06-20

做增强自身能量的事情,不破不立,断舍离,不要拘泥于现在的舒适圈,不寄托希望于别人,注重自身发展,接纳不好的表现和经历,要从内心深处认可自己,培养良好的气场,永远保持强大的意志,无论做任何事,都要督促自己谨慎而坚持,为自己的人生确立方向,有格局,然后不断提升自己,全面造就自我,修炼自己的气场,啊啊啊为邢老师举大旗,我的价值观人生观的建造,在这里得到了升华,感谢邢老师

咨询主题:焦虑情绪

伊**

2023-04-29

综合而言这一阶段的心理咨询带给了我比较大的帮助,我试着用咨询师最初的总结方法总结自己每一次心理咨询之后的结果,同时也看了一部分书籍资料,所以作为一个学生我觉得咨询最大的帮助在于能让我主动抽出时间,在专业人士的指导下去复盘自己的现状,在复盘的过程中我能更加明确自己哪些事情做得没问题,哪些事情是存在问题的。同时也能得到一些专业资料的推荐阅读,至少我在本就忙碌的时候不用像大海捞针一样去淘宝知乎选择自己应该看哪本书了,带着一些也能大致辨明网络上哪些方法论是本身存在问题的……(自己以前在遇到问题的时候总会百度一下,但经常得到毒鸡汤/偏见方法,有些时间我甚至还信了)

咨询主题:假性亲密关系

疗**

2023-05-20

今天是我和邢老师除第一次了解情况之外的第六次咨询,我想象到了自己 曾经那个为情所困的小女孩 已经成长到了可以独当一面的沉浸享受自己内心世界 不空虚不焦虑 可以不再依附他人 独立重建脑海中原本混乱的观念好好生活的人 在这一个月不到的学习时间里 我真的明白学会了很多从前未知的对世界的认识角度和方式以及探索出了专属于我自己的法宝 从最开始的调节情绪的20个法宝 到自我限制思维的打破 到教会了我如何去爱 什么是真正的爱 给我对爱情的架构做了一个系统的讲解 再到自我接纳且建立自信心 而且还跟我选择了我想要的道路!其实邢老师从一开始说得就非常对 分不分手只是一个结果 最主要是我内心情感上的思维构建 让我去足够有勇气去独立生活 充实自己 不给自己留下后遗症不给自己留下遗憾 邢老师还推荐我看了很多书籍和电影 每次咨询过后都会给我留一些作业 每当我沉浸式地去找资料完成作业 或者看电影看书过后 都会觉得心灵受到了治愈 那是我前所未有的感觉!我太喜欢这种状态了 它充实了我的生活 让我不再依靠别人给的安全感 也可以很快乐地活出自己想要的状态!我觉得非常感谢邢老师 她真的如同《遇见未知的自己》中的老人一样 是我心灵的导师 而在这样一个人们都在向外探寻能量的社会中 向内探寻自己的内心以及给自己足够的安全感和自信真的太重要啦!我明白了我的人生其实比较纵向发展就好了 比从前的自己更加棒 和从前的自己进行对话 我真的已经非常棒啦!今天的课是以一次回忆场景的对话方式展开的 我们剖析了最深层次的问题 我现在已经把初中时候的两种自己放在了她们本该存在的那个阶段 我已经接受了这两种自己 并把这段回忆化作心底的能量 我们都要接受那个不完美的自己 允许错误的出现 切勿求全 尽管我现在也不是特别地从心灵上完完全全地接纳了自己 建立了自信心 仍然有许多要去提升的地方 但是我想 一直上进的状态 就是最好的状态 想要长远地,深刻地治愈自己的不自信 补足自己的心理能量 没有捷径可走 唯有通过不断学习 保持自我察觉 学会改变的方法 再加上能够拿出坚持改变的勇气 我们就能够创造出属于自己的人生 我愿意一直跟着邢老师的治疗路线 也非常相信邢老师 祝邢老师越来越好 她真的非常温柔非常耐心 我在她的指引下越来越好 真的很庆幸有邢老师做我内心的另一个永远站在我身边 为我指导迷津的人生导师

咨询主题:焦虑情绪

淳**

2023-05-16

经过快半年的咨询,我的情绪已经稳定了很多,现在要逐步转入工作,希望我可以获得属于自己的内心能量,向前发展

咨询主题:童年期不良经历

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 尾页
  • 共500页