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谢丽萍 上海-上海市
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7
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328

擅长领域

.

个人介绍

从业背景

我是80后两个孩子的妈妈、十年职场互联网管理工作经验，现在是一个心理治疗师和心理咨询师，长期接受个人体验和督导，有固定督导老师。

我深信每个人都有解决问题和克服挑战的内在力量，而我作为一名心理咨询师的使命就是帮助您发现并利用这种力量。我的工作理念是以尊重、理解和同理心为基础，为您提供一个安全、支持性和富有启发性的环境。

无论您正在经历何种挑战，我都愿意与您合作，为您提供支持和指导，并与您共同探索通往心理健康和幸福的道路。

如果您对我的服务感兴趣，欢迎与我联系，我期待着与您共同开启这段旅程。

专业培训经历

2024-06至2024-08：郭会伦《首次访谈实操技术与督导》
2023-04至2024-08：李晓驷精神分析两年连续培训项目（外圈）
2024-01至2024-01：中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
2024-01至2025-01：唐登华系统家庭治疗连续培训(在读)
2021-09至2023-03：心理治疗相关技术培训

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公益解答(202)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密

[咨询] 17，男，怀疑自己抑郁了，就是刚睡醒时会特别绝望，得过好长时

答复： 我能理解你感到非常痛苦和绝望, 你所描述的症状确实表明你可能正在经历抑郁症或类似的心理健康问题。 抑郁症是一种常见但严重的心理健...

4月
16日

[咨询] 我社恐，面对人就特别紧张，一对一还好，因为我其实还是个讨好型

答复： 我能理解这种社交焦虑和在不同人面前表现不同的困扰, 不必过于苛责自己，这种行为在很多人身上都存在, 尽管在不同场合中表现不同可能给...

12月
21日

[咨询] 好想自残，想去死怎么办

答复： 不知道你正在经历什么样的事情让你的感受这么痛苦, 但还是建议尝试与亲近的朋友、家人分享你的感受, 考虑寻求专业心理咨询师的帮助。 ...

12月
21日

[咨询] 恋爱和婚姻的区别是什么，维持婚姻长久的核心是什么，单纯的喜欢

答复： 恋爱和婚姻之间的最本质的区别就是责任, 婚姻通常意味着更正式的承诺和合法的关系，而恋爱可以更多地是情感上的连接和共鸣。恋爱是初期的...

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[咨询] 我有一个朋友，偶尔会找我借我的手机，一般至少一周一次，因为她

答复： 手机是很私密的东西, 你可以和她诚实地解释说明你不太方便借出，坚定地拒绝。 如果她真的需要手机，你可以提供其他帮助，比如帮她...

12月
21日

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用户评价

语**

2024-03-25

谢老师很专业，在沟通过程中很快找到核心信息，问题出在哪里，整体来说很舒服，也得到有用的建议。

孜**

2024-09-13

对我来说是很难得的老师。很棒。

手**

2024-09-05

贴心的老师，很耐心，很让人平静

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