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答复:你好!我是心理咨询师郭建波,很高兴在这里遇见你。 你提到文章中说到的情况,我猜想你是否也有类似的体会呢?我们需要父母生活上的照顾,更需要心理的关怀。很小的婴儿开始需要父母或养育者无微不至的管理好吃喝,...
答复:你好!我是心理咨询师郭建波,希望能给你提供一帮助。 你说自己11岁的孩子情绪不稳定易怒。在这个年纪,孩子已经进入青春期了,更容易情绪不稳定还发脾气是常见的。或许你一下子觉得和之前对孩子的理解不一样了,怎么...
答复:你好!我是心理咨询师郭建波,很高兴在这遇到你。 喜欢和那些人聊天,不喜欢和那些人聊天,这个问题看似没有规律,但其实是按照我们潜意识标准来定的。所谓潜意识就是不能被我们意识和感知到的东西。就像我们去散步...
答复:你好!我是心理咨询师郭建波,很高兴在这里遇到你。 对新东西哦不适应,而喜欢用旧东西。我猜测你内心对分离有一些焦虑,因为弃用旧东西,就像要与一个老朋友或者亲人分离。你不是放不下旧手机,而是放不下旧手机带...
答复:你好!我是心理咨询师郭建波,很高兴在这里遇到你。 看了你的情况,在前些年你高考后想复读,想考研究生都被父母反对,你也妥协了。你很想做自己,但当与父母的要求冲突时,你选择了妥协。或者这就是从小你和父母的...
答复:你好!看到你说的和父母的沟通有隔阂,你想沟通但经常被打压。这些都是亲密关系中经常会碰到的问题。 我们总是对父母有一个期待,希望有一个理想的父母,他们能关心自己,能看到自己的内里需求。我想你也有类似的期...
答复:你好!我曾有过短期外派的经历,因为时间短没有出现太大不适应,但已经感受到离开熟悉的环境后的孤独和无助,所以能够理解你的复杂心情。你用在国内的生活模式也就是你的人格去海外生活,当与环境不相适应时,冲突就...
答复:首先不要质疑自己是否正常,因为焦虑是每个人都会有的,或许先好奇为何在某些时刻感到心情低落。 你能意识到自己动力不足,说明你对自己的状态有觉察。人都有自我疗愈的能力,只是有时候我们不能很好的去觉察自己,...
心理咨询专家郭建波的公益解答案例
[咨询] 好像看过一篇文章,讲有的人即使父母给他的照顾很...
答复:你好!我是心理咨询师郭建波,很高兴在这里遇见你。 你提到文章中说到的情况,我猜想你是否也有类似的体会呢?我们需要父母生活上的照顾,更需要心理的关怀。很小的婴儿开始需要父母或养育者无微不至的管理好吃喝,...
[咨询] 孩子11岁最近情绪非常差,易怒,家里大人随便说一...
答复:你好!我是心理咨询师郭建波,希望能给你提供一帮助。 你说自己11岁的孩子情绪不稳定易怒。在这个年纪,孩子已经进入青春期了,更容易情绪不稳定还发脾气是常见的。或许你一下子觉得和之前对孩子的理解不一样了,怎么...
[咨询] 什么样的人我们会喜欢和他聊天,什么样的人我们会...
答复:你好!我是心理咨询师郭建波,很高兴在这遇到你。 喜欢和那些人聊天,不喜欢和那些人聊天,这个问题看似没有规律,但其实是按照我们潜意识标准来定的。所谓潜意识就是不能被我们意识和感知到的东西。就像我们去散步...
[咨询] 您好,我发现近一两年似乎对某种用久了的东西/熟...
答复:你好!我是心理咨询师郭建波,很高兴在这里遇到你。 对新东西哦不适应,而喜欢用旧东西。我猜测你内心对分离有一些焦虑,因为弃用旧东西,就像要与一个老朋友或者亲人分离。你不是放不下旧手机,而是放不下旧手机带...
[咨询] 我18岁时高考后想复读父母反对,好像是没魄力妥协...
答复:你好!我是心理咨询师郭建波,很高兴在这里遇到你。 看了你的情况,在前些年你高考后想复读,想考研究生都被父母反对,你也妥协了。你很想做自己,但当与父母的要求冲突时,你选择了妥协。或者这就是从小你和父母的...
[咨询] 我们父母农村出身,学厉不高,从小物质都会尽力满...
答复:你好!看到你说的和父母的沟通有隔阂,你想沟通但经常被打压。这些都是亲密关系中经常会碰到的问题。 我们总是对父母有一个期待,希望有一个理想的父母,他们能关心自己,能看到自己的内里需求。我想你也有类似的期...
[咨询] 本人25岁,去年刚从研究生毕业,是刚踏入工作的职...
答复:你好!我曾有过短期外派的经历,因为时间短没有出现太大不适应,但已经感受到离开熟悉的环境后的孤独和无助,所以能够理解你的复杂心情。你用在国内的生活模式也就是你的人格去海外生活,当与环境不相适应时,冲突就...
[咨询] 我之前跟老师约好去补课,结果我总是起不来,我起...
答复:首先不要质疑自己是否正常,因为焦虑是每个人都会有的,或许先好奇为何在某些时刻感到心情低落。 你能意识到自己动力不足,说明你对自己的状态有觉察。人都有自我疗愈的能力,只是有时候我们不能很好的去觉察自己,...