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葛中秋 吉林省-长春
压抑心理职业压力情感困惑
4.9分99%的人推荐
个案时长
0
从业年限
4
受训时长
180
督导时长
3
个人体验
0
咨询感受
5.0

擅长领域

擅长方向    情感困惑 、 职业压力 、 压抑心理

擅长群体    伴侣咨询 、 成人个体咨询

咨询风格    沉稳 、 温和而真诚 、 真实

擅长服务    关系改善 、 情感分析 、 情感陪伴 、 情绪疏导

语言能力    普通话

督导流派    焦点解决短期疗法 、 人本主义治疗 、 认知行为疗法 、 认知行为疗法

个人介绍

从业背景

社会心理服务咨询师、婚姻家庭中级咨询师，善于处理：情绪压力、个人成长、职业发展、情感困惑等。
自2018年开始走上个人内心成长的旅程，自此改变了对自己和外在的认知，发愿为大众的心灵成长贡献一份力量。其实，在生活中每个人都可能遇到这样那样的卡点，但同时这也是心灵成长的契机，当你突破卡点，重新认识自己，就会发现原来所有的问题都不是问题，换个角度看世界，你会发现另一个自己！

专业培训经历

2022-05至2022-12：心理倾听师培养计划

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[咨询] 真的好难受，自己提出的分手，但是自己又走不出来，明知道对方可

答复： 看到了你的纠结、难过和不甘，这种感觉一定很难受，你很想走出这种感觉，所以来到这里寻求老师的帮助，为你解决问题的勇气点赞。首先，有这...

12月
18日

[咨询] 空虚怎么办？怎么解决？

答复： 你好，空虚，也是无价值感，感受不到生活带给你的正向意义。首先，你觉察到了空虚的感受，已经迈出了改变的第一步；其次，接纳自己的感受，...

12月
10日

[咨询] 不知道为什么经常会胡思乱想有的没的，对生活也经常会抱怨，遇到

答复： 你好，能感受到你内心的纠结和混乱，也极力的想改变这种状态，而着急改变又加剧了内心的不舒服感。你说你容易抱怨、遇事往坏的方面想、对做...

12月
8日

[咨询] 多亏我父母不幸的婚姻，我是一个非常不信任别人，也不相信自己，

答复： 看得出来，你为了让自己走出原生家庭的阴影，你做了很多努力，对自己也有深刻的认识。其实，大部分人都或多或少的受原生家庭的影响，只是我...

12月
6日

[咨询] 职场的游戏规则应该怎么玩？

答复： 是在工作中遇到什么困扰吗？工作中，涉及几个维度，一个是提高自己的工作能力，做好本职，得到同事和领导的认可；在人际交往上，有一条原则...

12月
3日

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用户评价

亮**

2025-01-17

我进行过很多次倾诉和治疗。葛老师是倾诉单里让我非常喜欢想要写评价推荐的一位老师。她很能够共情，言之有物，观点的输出让我能

m**

2025-01-15

非常感谢老师的倾听以及疗愈 这一次收获很多受益匪浅 ❤️ 让我重拾拯救自己的力量✊ 感激不尽

喜**

2025-01-04

谢谢老师的分析和理解，您的话语让我很触动，感到了深深地理解，回头又想了想，的确我要好好分析一下我早年的创伤。可能那才是问

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