专业的心理服务
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擅长领域
情绪管理：认识自己与他人的情绪
压力管理：减轻压力训练
个人成长：自我定位，自我价值建立
情绪压力：悲伤疏导，恐惧，焦虑排解，抑郁，愤怒舒缓
人际关係：社交障碍突破，沟通技巧练习，高敏感族群咨询
职场发展：职业倦怠消除，工作压力，职业发展探讨
跨文化咨询：排解文化差异，增加受访者对自我与他人文化的认识
个人介绍
从业背景
美国马里兰州注册心理治疗师 ( LCPC)
美国华圣顿特区注册心理治疗师 (LPC)
美国马里兰州合格督导 (ACS)
美国身体经验创伤疗法 (Somatic Experiencing) 结业
史丹佛大学同理心训练 (CCT) 培训
正念减压 (MBSR) 培训
美国马里兰州银春市诊所中心主任
专业培训经历
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用户评价
习**
2022-10-05非常好的咨询老师
名**
2022-11-02谢谢您，对我很有帮助！[默认评价]
名**
2022-10-23谢谢您，对我很有帮助！[默认评价]
心理咨询问答更多
- 20岁男 有时候不知道自己是男是女 所以女装，因为长相过于清秀，无论我穿女装还是普通的男装，都有下头男性骚扰我，隔三差五上网就能收到不堪的言论，现实以前上学时也有，现在因为抑郁太严重辍学家里蹲好几年了。 一开始面对这些我选择隐忍，后来我选择破口大骂，但是我再怎么强硬反对这些言论，也还是会有人对我产生这些想法。我学校生活已经被毁了啊。现在我都已经删除了除了微信QQ之外的所有社交软件，但我今天还是防不胜防被一个男的顺口开了男同玩笑。难道我不该发布自己的照片吗？长的清秀是我的错吗？我该如何面对这些东西，我不想我以后人生永远要记着这些下头男对我说过的话。 同时我感觉很无望，曾经说过喜欢我的女生，包括难男生，我知道其实他们就是喜欢我的外表，对于我内心精神世界是什么人，他们根本不在乎，只是喜欢那一层皮。我对这层皮感到无望。我真正遭受到这些事情，他们一丁点也不在乎，那当时凭什么说喜欢我。 我既然发出来这个问题就不怕丢人了，我不明白为什么被害人是我，但是我要羞愧的说出这些问题，而那些下头男和造谣的人可以坦然的活着。
- 请问我妈妈这是什么毛病？？ 她非常爱说话，经常碎嘴子主动找我聊天，但她又情商很低，只顾她自己，不怎么会聊天，我回答她的问话需要不停动脑子思考，很多时候我一句话还没说完，她马上下一句话就开始支使我做事，让我忙不过来，东边没处理完又来西边的，她为什么会这样？
- 被自己蠢到，出门上了公交车想起来忘记带钱包，做到超市又返回家里拿
- 身为男生因为长的太过于秀气这些年反复被男生性骚扰，大多是网上，看我照片后跟我开男娘梗玩笑，我知道很多人根本就不是gay，但是还是要和我开这种玩笑。本来我一直告诫自己忍一忍，但是这种人太多，很生气。20岁了长的还跟十五六小男孩一样，一米七出头，柔柔弱弱，还不如一些女生强壮，身体不好颤颤巍巍，经常有人以为我是初高中生。实际上都20了…初中时都说我性取向有问题 导致一些原本还愿意跟我说话的同学都不敢和我说话。这些年被性骚扰的一些事我没有勇气跟任何认识的人提起。今天又被骚扰了，特别绝望，真的特别绝望，我有双向情感障碍，这段时间本身感觉快复发了觉得做什么都绝望。今天又被一个下头男恶心到了，说的话特别不堪。 以上这些事不敢跟认识的人提起，偶尔提起过他们也只是一笔带过，毕竟大部分人不会老被这个困扰。 但就真的挺恶心的 挺绝望，还有更不堪的事不知道怎么说出来，性骚扰无论是发生在女生还是男生身上，都是很避讳的话题。以至于在这里发这个帖子 我都不知道有没有意义究竟，但是真的被逼的很绝望，现实中不敢和认识的人说，也没人帮我。
