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1、情绪管理,帮助来访者卸下焦虑,从容应对人生考验;拯救抑郁的自己,积极探索生命的意义。2、婚恋情感,分析依恋风格,分析婚恋价值观,理智处理情感冲突,享受美好人生。3、人际关系:改善不良人际关系,培养社交中自信的自己;4.个人成长:抚平情感创伤,疗愈受伤的内在小孩,优雅转身,自我成长。
我是社会心理服务中级心理咨询师,婚姻家庭咨询师。擅长恋爱情感、婚姻家庭问题、焦虑、抑郁情绪问题。每个人都有选择的自由,无论当下处于什么样的困境,看见自己,疗愈自己,成长为更好的自己。
2021-06至2022-08:认知行为治疗的基础理论与技术
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答复: 您好 能够理解您的感受,网络奔现,接触了几天,他要走了,却给了您钱,这让你感觉很不舒服,好像你们的关系有点浅色交易的感觉,虽然对...
答复: 您好 能够理解您的感受,和陌生的女性朋友刚刚认识,总感觉自己有一点腼腆,说不上话来的感受。 那么邀请您思考一下,每当和陌生的女...
答复: 您好 自从查阅了相关的法律知识,感觉到以前多种小的行为都违法了,现在觉得特别恐慌,特别害怕被抓,感觉到未来一点希望也没有了,每天...
答复: 您好 很能理解您的感受,当理不顺自己的时候,感觉脑子里混乱不堪,怀疑自己的判断是否准确,也会感觉到头疼,烦躁。 可以了解一下,...
答复: 您好 能够理解您的感受,男朋友他对你很舍得花钱,比您学历高,目前也有稳定的工作。但感情上你们两个还是存在一些差异,您希望的陪伴和...
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